Lifestyle

Każdy z nas marzy o własnym kąciku relaksu, gdzie możemy odpocząć i cieszyć się chwilą spokoju. Niezależnie od tego, czy dysponujesz przestronnym tarasem, czy przytulnym balkonem, kluczem do stworzenia takiej oazy jest odpowiedni wystrój. Jednym z prostych, a zarazem efektownych sposobów na odmianę tych przestrzeni jest dodanie stylowego dywanu lub chodnika, który nie tylko podkreśli charakter miejsca, ale również zapewni komfort pod nogami.

Zdrowy styl życia może w ponad 60 proc. zrównoważyć wpływ genów skracających życie – wynika ze szczegółowej analizy wyników kilku dużych, długoterminowych badań opublikowanej online w czasopiśmie „BMJ Evidence Based Medicine”.

Prokuratura skierowała do sądu akt oskarżenia przeciwko Magdalenie G., której zarzucono reklamowanie wina na facebooku - poinformował rzecznik warszawskiej prokuratury okręgowej prok. Szymon Banna.

Klimatyzacja do domu latem zapewnia przyjemny chłód, a zimą ciepło. Poza tym urządzenie oczyszcza powietrze z kurzu, pyłu i niemiłych zapachów. Trzeba tylko podjąć decyzję, jaki klimatyzator jest bardziej opłacalny: ścienny czy przenośny. Nowoczesne urządzenia zapewniają komfort w upalne dni i mniejsze zużycie energii od tych starszego typu.

W krajach Unii Europejskiej, Wielkiej Brytanii, Norwegii i Szwajcarii na choroby skóry może cierpieć nawet 195 mln osób: 10 proc. z nich na grzybicę, nieco ponad 5 proc. na trądzik i atopowe zapalenie skóry – wynika z badania przeprowadzonego w 2021 r. na zlecenie European Academy of Dermatology and Venerology (EADV). Oprócz farmakologii dobre wyniki w leczeniu zmian skórnych dają takie nowoczesne metody jak nowoczesna laseroterapia wykorzystująca światło żółte.

Aktor będący ambasadorem Stopklatki w nowej kampanii wizerunkowo-produktowej tej stacji pełni rolę nieco przerysowanego prezentera serwisu informacyjnego, który przedstawia wydarzenia z filmów. Całość utrzymana jest w żartobliwej konwencji. Rafała Zawieruchę można było także zobaczyć na ulicach miasta w roli reportera. Dzięki tej akcji artysta przekonał się, że dziennikarstwo jest niezwykle fascynujące i wciągające. Niestety presja „klikalności” powoduje, że rzetelną informację często wypiera sensacja, która doskonale się sprzedaje.

Osoby regularnie podejmujące aktywność fizyczną dużo lepiej śpią – wynika z wieloletniej analizy przeprowadzonej przez naukowców z Uniwersytetu w Reykjaviku. Typ i stopień trudności ćwiczeń nie mają takiego znaczenia jak właśnie regularność. To istotne nie tylko dla promowania higieny snu jako działania korzystnie wpływającego na nasze zdrowie, ale i w kontekście skuteczności terapii, m.in. w chorobach przewlekłych. Tymczasem problemy ze snem zgłasza około 40 proc. dorosłych Polaków.

Grillowanie tłustych mięs i kiełbas nie jest zdrową formą przygotowywania jedzenia. Są grupy osób, którym tak przygotowane potrawy zdecydowanie się odradza - powiedziała PAP dr Aleksandra Szymańska, specjalistka chorób wewnętrznych ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach

Długi weekend majowy to idealna okazja, by odciąć się od codziennych obowiązków i naładować baterie na kolejne tygodnie, a nawet miesiące. Choć leniuchowanie wydaje się sztuką łatwą, odpoczywać też trzeba umieć. „Wiele osób patrzy na efektywny wypoczynek przez pryzmat efektownego działana. Zdecydowanie nie jest to tym samym" - zauważa w rozmowie z PAP Life psychoterapeuta Jakub Zając.

Częste wapowanie może w przypadku nastolatków zwiększać ryzyko narażenia na potencjalnie szkodliwe dla rozwoju mózgu i narządów metale, takie jak ołów i uran - informuje pismo „Tobacco Control”.

Za drogi, nieelastyczny i skupiony na tym, by przeforsować swoją wizję – to tylko kilka błędnych przekonań, z którymi musi się mierzyć niejeden architekt wnętrz. Jak jest w rzeczywistości? Przeczytaj nasz artykuł, w którym obalamy kilka najczęściej powtarzanych mitów o pracy projektanta. Sprawdź, jak tak naprawdę pomoc architekta wnętrz może okazać się zbawienna dla Twojego wnętrza.

Odkryj rewolucyjny świat randek online, w którym ludzie mogą spotykać się i łączyć na nowe, ekscytujące sposoby.

W stale zmieniającym się krajobrazie technologii smartfonów integracja zaawansowanych systemów kamer stała się centralnym punktem dla producentów dążących do przesuwania granic możliwości obrazowania. Jedną z godnych uwagi innowacji w tej dziedzinie jest zastosowanie obrotowych konstrukcji obiektywów teleskopowych, które oferują użytkownikom bezprecedensową wszechstronność i wydajność w robieniu wysokiej jakości zdjęć i filmów. W tym artykule zagłębimy się w konstrukcję obrotowych struktur soczewek teleskopowych w smartfonach, odkrywając cuda inżynierii, które umożliwiają tworzenie tych kompaktowych, ale potężnych systemów optycznych.

Nadejście smartfonów znacząco przekształciło zachowanie konsumentów, wpływając na sposób, w jaki wchodzimy w interakcje z zakupami i je postrzegamy. Ta przenośna technologia doskonale wkomponowała się w nasze codzienne życie, oferując nowe udogodnienia i poprawiając nasze doświadczenia zakupowe. W miarę jak zgłębiamy liczne sposoby, w jakie smartfony zrewolucjonizowały handel detaliczny, odkrywamy krajobraz, w którym cyfrowy i fizyczny świat zakupów łączą się płynnie.

W dzisiejszym połączonym świecie smartfony są centrum naszego życia cyfrowego, łatwo łącząc nas z rozległą siecią ludzi, usług i informacji. Skuteczność smartfona w dużej mierze zależy od jego funkcji łączności, które umożliwiają użytkownikom komunikację, nawigację i interakcję z innymi urządzeniami. Ten artykuł zagłębia się w kluczowe funkcje łączności, które są istotne dla nowoczesnych smartfonów, podkreślając, jak przyczyniają się do wszechstronnego i satysfakcjonującego doświadczenia użytkownika.

W ciągu trzech pierwszych miesięcy 2024 roku do Polski przyjechało ponad półtora miliona litrów wina z Gruzji – wynika z danych National Wine Agency of Georgia (LEPL). Porównując kwartał do kwartału, wartość wina wyeksportowanego do Polski wzrosła o 22 proc., a ilość o 26 proc.

Codzienne czytanie w klasie wspólnie wybranej książki przez 20 minut na lekcji przekłada się na lepsze wyniki w nauce i lepsze zachowania - powiedziała PAP Irena Koźmińska, założycielka i prezeska Fundacji „ABCXXI – Cała Polska czyta dzieciom”.

Mimo że  Betciris to jeden z nowszych podmiotów na polskim rynku zakładów wzajemnych, to już dziś wiele graczy ma u niego zarejestrowane konto gracza. Co więc dokładnie należy zrobić, aby dołączyć do rzeszy typerów tego legalnego buka i aby już dziś puścić swój wymarzony kupon?

Usuwanie płytek, wykładzin oraz parkietu to często niezbędne prace przy remontach wnętrz. Niezależnie od tego, czy chcesz odświeżyć wygląd pomieszczenia, czy przygotować je pod nową podłogę lub ogrzewanie podłogowe, musisz wziąć pod uwagę kilka istotnych kwestii.

Rynek pracy nieustannie się rozwija. Rekrutacja na stanowiska różnego typu obejmuje szereg aspektów, a coraz większą wagę przywiązuje się do kompetencji miękkich. Dlaczego kwestia ta jest tak istotna? W jaki sposób rozwijać te cechy, aby pozostać atrakcyjnym na rynku pracy?