Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 22 stycznia 2025 11:02
Reklama

gracjan-ostalak

Gracjan z mistrzowskim tytułem

Gracjan Ostalak został Mistrzem Islandii do 85kg federacji IFBB. Zawody odbyły się 29 marca br. Nasz kulturysta zdobył też drugie miejsce w kategorii "Open". Jak podkreśla trener personalny, pod którego okiem Gracjan przygotowywał się do startu, jest to tym wiekszy sukces, że okres przygotowawczy był niezwykle krótki. Dodatkowo zawodnik miał przejściowe problemy zdrowotne, zanim trafił pod opieke obecnego trenera. Potrzebna była więc nie tylko siła fizyczna ale też dużo samozaparcia, by sprostać wyzwaniu.

02.04.2018 09:30
Sportowe podsumowanie roku 2016 – część pierwsza

Mnóstwo emocji sportowych dostarczyli nam sportowcy z Tomaszowa. Rok 2016 kończy się wysypem medali na krajowych podwórkach. Przypomnijmy sobie jednak jak to wyglądało od początku. Zapraszamy na pierwszą część naszego zestawienia, w którym zaprezentujemy najważniejsze wydarzenia sportowe w miesiącach styczeń - marzec.

28.12.2016 23:14    1
Ze złotym medalem

Tomaszowianin złotym medalistą zawodów kulturystycznych o Puchar Ziemi Puckiej

09.03.2016 13:51    7
Tomaszowianin na podium

W dniach 17-18 kwietnia w Hali Targów Kileckich odbyły się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce.

21.04.2015 13:33    1
Tomaszowscy kulturyści w teledysku Frontside

Tomaszowscy kulturyści (Gracjan Ostalak i Damian Półtorak) z Muscular Shop Team w najnowszym teledysku zespołu Frontside oraz Piotra Roguckiego (Coma). Muzyka brzmi z... zresztą zobaczcie i posłuchajcie sami

02.07.2014 16:54    1
Niespodziewana zamiana miejsc

Już w najbliższą niedziele o godz. 20:00 w Tv Polsat Piotr Rogucki stanie do pojedynku z podopiecznymi Mariusz Marusika z Muscular Shop Team. Damian Półtorak i Gracjan Ostalak na scenie finałowego odcinka "Must Be The Music". Warto to zobaczyc!!!

24.05.2014 12:58
Mariusz Węgrzynowski szasta pieniędzmi. Za wątpliwą promocję płacimy wszyscyChyba dla nikogo nie jest tajemnicą, że stare porzekadło, że reklama jest dźwignią handlu, nadal ma głębokie uzasadnienie. Przedsiębiorcy od zarania dziejów wykorzystują atrakcyjne miejsca do promocji swoich produktów i usług. To też nie przypadek, że na strony internetowe mówi się witryny. Są one bowiem niczym wystawy sklepowe. Można nimi zachęcić, lub wywołać uczucie zniesmaczenia. Obecnie już nie tylko sam produkt wymaga reklamy, ale także te strony. Musza być one nie tylko przyjazne dla odwiedzających, ale także dobrze wypozycjonowane. Wiem o czym piszę, bo od lat zajmuję się pozycjonowanie sklepów internetowych, od strony generowania właściwych treści. Teraz wspiera nas sztuczna inteligencja, oraz algorytmy wyszukiwarek, ale i tak kluczowym jest człowiek. Musi wiedzieć co chce robić i jaki cel zamierza osiągnąć. W powiecie tomaszowskim takiej podstawowej wiedzy nie ma. Starosta Mariusz Węgrzynowski myli promocję powiatu z autopromocją swojej własnej osoby.
Kto zostanie nowym dyrektorem lub dyrektorką w TCZ? Borowski definitywnie odchodziKolejna osoba odchodzi ze szpitala. Już czwarta. Tym razem jest to Konrad Borowski, dyrektor ds. pielęgniarstwa w Tomaszowskim Centrum Zdrowia. Złożył już wypowiedzenie i obecnie przebywa na urlopie. Jak sam twierdzi na chwilę obecną nie widzi możliwości współpracy zarówno z Prezesem szpitala, jak i Starostą Mariuszem Węgrzynowskim. Pojawia się więc wakat na kolejne stanowisko. Kto je zajmie. Od dłuższego czasu mówi się o tym, że Starosta na tę funkcję chce powołać bliską mu politycznie Ewę Kaczmarek zastępca Pielęgniarki Koordynującej Oddz. Chorób Wewnętrznych. Na liście nazwisk pojawia się też córka radnego Szczepana Goski, która zdaniem pracowników TCZ ma zostać umieszczona w roli odchodzącego Borowskiego lub osoby koordynującej tomaszowskie ratownictwo medyczne. Zapewne wkrótce dowiemy się czy pogłoski ze szpitalnych korytarzy się potwierdzą. W ten sposób pełnię odpowiedzialności nad szpitalem przejmuje "ośrodek decyzyjny" w postaci Mariusza Węgrzynowskiego oraz Adrian Witczak, którego w spółce reprezentuje prokurent Glimasiński. Otwarte zostaje pytanie: kto następny: dyrektor - główna księgowa Alina Jodłowska? Z całą pewnością zostaną dyrektorzy, którzy sami nie wiedzą co w spółce robią.
Reklama
ReklamaAd Libitum da koncert w MCK Za Pilicą
ReklamaAd Libitum da koncert w MCK Za Pilicą
Reklama