Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 27 marca 2025 02:51
Reklama

Lifestyle

Jak stworzyć trwały i piękny bukiet kwiatów? Wskazówki

Jak stworzyć trwały i piękny bukiet kwiatów? Wskazówki

Bukiet kwiatów to wspaniały, ponadczasowy pomysł na udekorowanie własnej przestrzeni. Stworzenie takiej ozdoby, która będzie nie tylko estetyczna, ale również trwała wymaga przede wszystkim doboru dobrych kwiatów, właściwego ich przygotowania i dalszej pielęgnacji. 25.03.2025 11:55
Choroba i utrata zdrowia. Tego obecnie najbardziej boją się Polacy. Inflacja zepchnięta na dalszy plan

Choroba i utrata zdrowia. Tego obecnie najbardziej boją się Polacy. Inflacja zepchnięta na dalszy plan

Polacy obecnie najbardziej boją się chorób, przede wszystkim swoich bliskich. W drugiej kolejności drżą przed pogorszeniem stanu własnego zdrowia. Do tego widać, że prawie co trzeci badany obawia się utraty wartości pieniądza, w tym inflacji, co jeszcze nie tak dawno temu było na pierwszym miejscu. Tak wynika z raportu, którego celem było ustalenie źródeł największych lęków i obaw Polaków. Wynika z niego też, że obecnie najmniej rodacy boją się wahań cen nieruchomości, zachowań mobbingowych, uzależnienia od używek bądź ich działań, wypadku komunikacyjnego oraz utrudnionego dostępu do leków. 24.03.2025 09:36
Naukowcy: superfoods korzystne dla zdrowia; warto wybierać produkty lokalne

Naukowcy: superfoods korzystne dla zdrowia; warto wybierać produkty lokalne

Bogate w związki bioaktywne produkty spożywcze, tzw. superfoods odgrywają ważną rolę w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym - przekonują naukowcy. Namawiają, by zamiast egzotycznej żywności wybierać lokalne produkty - np. owoce jagodowe, warzywa kapustne, orzechy, kasze i kiszonki. 23.03.2025 09:40
Reklama
Od kilku dni do tysięcy lat trwa "podróż" wody od opadu do szklanki

Od kilku dni do tysięcy lat trwa "podróż" wody od opadu do szklanki

Od kilku dni do nawet tysięcy lat potrzebuje woda, by z opadu, który spadł na powierzchnię Ziemi, "przedostać" się do poziomu wód podziemnych, skąd pochodzi ponad 70 proc. wody pitnej w Polsce – podała hydrogeolożka dr Małgorzata Woźnicka. W sobotę obchodzony jest Światowy Dzień Wody. 22.03.2025 17:36
Specjalistka: wiosną aktywność fizyczną należy dostosować do stanu zdrowia

Specjalistka: wiosną aktywność fizyczną należy dostosować do stanu zdrowia

Początek wiosny to doskonały moment, by wrócić do aktywności fizycznej. Jednak trzeba to robić stopniowo i w zgodzie ze stanem zdrowia, by uniknąć kontuzji i komplikacji zdrowotnych – powiedziała PAP specjalistka rehabilitacji kardiologicznej dr Mariola Kozłowska-Laskowska. 21.03.2025 10:10
Raport: do 2040 r. koszty opieki nad chorymi z rakiem płuca mogą wzrosnąć do ok. 20 mld rocznie

Raport: do 2040 r. koszty opieki nad chorymi z rakiem płuca mogą wzrosnąć do ok. 20 mld rocznie

Do 2040 r. koszty opieki nad chorymi na raka płuca wzrosną niemal 5-krotnie, czyli do ok. 20 mld rocznie – wynika z najnowszego raportu przesłanego PAP. Niemal połowę z nich stanowią koszty społeczne, które obciążają nie tylko pacjenta i jego rodzinę, ale również polską gospodarkę. 21.03.2025 09:55
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Narodowy Instytut Kardiologii: żonaci mężczyźni bardziej narażeni na otyłość

Narodowy Instytut Kardiologii: żonaci mężczyźni bardziej narażeni na otyłość

Narodowy Instytut Kardiologii (NIKard) poinformował PAP, że jego najnowsze badania wskazują na istotny związek między stanem cywilnym a ryzykiem otyłości u mężczyzn: żonaci mężczyźni są ponad trzykrotnie bardziej narażeni na nadwagę i otyłość niż ich nieżonaci rówieśnicy – czytamy w komunikacie. U kobiet nie stwierdzono podobnej zależności. 19.03.2025 09:59
Rodzice wcześniaków mogą korzystać z dłuższego urlopu macierzyńskiego

Rodzice wcześniaków mogą korzystać z dłuższego urlopu macierzyńskiego

Od środy obowiązują przepisy wprowadzające dodatkowy urlop macierzyński dla rodziców wcześniaków i dzieci wymagających hospitalizacji tuż po narodzinach. To długo wyczekiwane rozwiązanie - powiedziała PAP wiceprezes Fundacji Koalicja dla Wcześniaka Elżbieta Brzozowska. 19.03.2025 09:54
Profilaktycznie w PCAS-ie

Profilaktycznie w PCAS-ie

Profilaktyka przeciwudarowa była tematem pierwszego z cyklu spotkań profilaktycznych organizowanych przez Powiatowe Centrum Animacji Społecznej i Tomaszowskie Centrum Zdrowia. 18.03.2025 17:48    3
Reklama
Kobieta za kółkiem na parkingu Galerii Tomaszów!

Kobieta za kółkiem na parkingu Galerii Tomaszów!

16 marca, w niedzielę, na parkingu Galerii Tomaszów odbyła się wyjątkowa impreza sportowa z Automobilklubem Tomaszowskim zorganizowana specjalnie dla kobiet. Głównym punktem programu była specjalna próba sportowa, czyli konkurs zręcznościowy dla kierowców. 18.03.2025 15:46
Wielkanoc w Molo Resort – luksusowy pobyt nad wodą w Osieku z pyszną kuchnią i atrakcjami dla całej rodziny

Wielkanoc w Molo Resort – luksusowy pobyt nad wodą w Osieku z pyszną kuchnią i atrakcjami dla całej rodziny

Święta wielkanocne to wyjątkowy czas, który najlepiej spędzić w gronie najbliższych, ciesząc się wspólnymi chwilami z dala od codziennych obowiązków. Wielkanoc to również doskonała okazja, by wyrwać się z domowej rutyny i doświadczyć czegoś nowego, co na długo pozostanie w pamięci całej rodziny. Molo Resort w Osieku oferuje właśnie taką możliwość, łącząc świąteczną atmosferę z luksusowymi warunkami pobytu w malowniczej scenerii nad jeziorem. 18.03.2025 15:38
Dane ZUS. Polacy coraz częściej sięgają po zaświadczenia z powodu zaburzeń psychicznych

Dane ZUS. Polacy coraz częściej sięgają po zaświadczenia z powodu zaburzeń psychicznych

W ubiegłym roku liczba dni absencji chorobowej z tytułu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania wzrosła o 16,2% w porównaniu z 2023 rokiem. I wyniosła 30,3 mln, z czego 5,9 mln przypadło na epizod depresyjny, a 2,7 mln – na zaburzenie depresyjne nawracające. W związku z tymi problemami zdrowotnymi wystawiono 1,6 mln zaświadczeń lekarskich, czyli o 14,1% więcej niż rok wcześniej. Eksperci oceniają wpływ tego zjawiska na sytuację na rynku pracy. I zwracają uwagę na wyzwania stojące przed pracodawcami. 18.03.2025 12:44
Reklama
87 proc. internautów uważa hejt za poważny problem społeczny

87 proc. internautów uważa hejt za poważny problem społeczny

W 2024 roku z hejtem zetknęło się 45 proc. internautów , 37 proc. przyznało, że zdarzyło im się wyrazić krytyczną opinię w sieci. Aż 87 proc. uważa hejt za poważny problem społeczny - wynika z opublikowanego w poniedziałek raportu dr. hab. Marka Kochana z Uniwersytetu SWPS. 17.03.2025 13:47
Blisko 70 proc. Polaków uważa, że pieniądze dają szczęście

Blisko 70 proc. Polaków uważa, że pieniądze dają szczęście

Prawie 70 proc. badanych Polaków wierzy w to, że pieniądze dają szczęście - wynika z badania ogólnopolskiego panelu badawczego Ariadna. To przekonanie najbardziej podzielane jest przez ludzi młodych; w grupie 18-24 lata odsetek ten wynosi 82 proc. 17.03.2025 13:40
Trampolina ogrodowa – jak aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu?

Trampolina ogrodowa – jak aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu?

Trampoliny ogrodowe stały się jednym z najpopularniejszych sposobów na aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Łączą w sobie zabawę, sport i rekreację w jednym, oferując korzyści zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Ten artykuł przybliży Ci wszystko, co powinieneś wiedzieć o trampolinach ogrodowych – od ich rodzajów i zalet zdrowotnych, przez zasady bezpieczeństwa, po wskazówki dotyczące zakupu i konserwacji. Niezależnie od tego, czy dopiero rozważasz zakup trampoliny, czy już jesteś jej szczęśliwym posiadaczem, znajdziesz tu praktyczne informacje i porady, które pomogą Ci w pełni cieszyć się tym wspaniałym urządzeniem rekreacyjnym. 17.03.2025 13:29
Reklama Sklep Medyczny Tomaszów Maz.
Wiosenna zmiana stylu z Villaro!

Wiosenna zmiana stylu z Villaro!

Nowa pora roku to świetna okazja, by urozmaicić swoją garderobę! Wiosna przynosi powiew świeżości nie tylko w naturze, ale także w naszych stylizacjach. Jeśli chcesz wyglądać modnie i stylowo, postaw na polską markę Villaro. Nasze eleganckie garnitury męskie, stylowe marynarki i klasyczne koszule to idealne rozwiązanie na każdą okazję – od codziennych zestawów do pracy po wyjątkowe uroczystości. 14.03.2025 18:58
Jak dbać o wzrok na co dzień? Najważniejsze zasady profilaktyki okulistycznej

Jak dbać o wzrok na co dzień? Najważniejsze zasady profilaktyki okulistycznej

Wzrok to jeden z najcenniejszych zmysłów – pozwala dostrzegać kolory, kształty i detale otaczającego świata. Aby cieszyć się dobrym widzeniem przez długie lata, warto codziennie troszczyć się o oczy. Dobra wiadomość? Profilaktyka nie wymaga wielkich wyrzeczeń – wystarczy wprowadzić kilka prostych nawyków. 14.03.2025 18:50
Czym są przebarwienia na skórze i dlaczego powstają?

Czym są przebarwienia na skórze i dlaczego powstają?

Przebarwienia skórne to powszechny problem estetyczny, który może przybierać różne formy – od drobnych, ledwie zauważalnych plamek po większe, nieregularne zmiany. Ich główną przyczyną jest nadprodukcja melaniny, pigmentu odpowiedzialnego za kolor skóry, który jednocześnie chroni przed szkodliwym działaniem promieni UV. Ale czy istnieją skuteczne sposoby na odzyskanie jednolitego kolorytu skóry? Przekonajmy się! 14.03.2025 18:32
Reklama
Dresy damskie – jak wybrać stylowy i wygodny komplet?

Dresy damskie – jak wybrać stylowy i wygodny komplet?

Dresy damskie to już nie tylko synonim komfortu, ale także modowy hit! Łączą wygodę ze stylem, sprawdzając się zarówno na co dzień, jak i w bardziej eleganckich zestawieniach. Odpowiednio dobrany komplet może podkreślić sylwetkę, zapewnić swobodę ruchów i dodać pewności siebie. Jak więc znaleźć ten idealny? 14.03.2025 18:18
Alergolog: marzec oznacza objawy alergiczne u 30 proc. Polaków

Alergolog: marzec oznacza objawy alergiczne u 30 proc. Polaków

Aż 30 proc. mieszkańców Polski zareaguje w marcu objawami alergii na pyłki m.in. brzozy, olchy i leszczyny - wynika z rozmowy PAP z alergologiem dr. Piotrem Dąbrowieckim. Alergików wspomaga Instytut Ochrony Środowiska PIB, który przygotowuje czterodniowe prognozy pylenia roślin. 14.03.2025 14:04
Reklama
Ogień w Luboszewach. Palił się budynek gospodarczyZakłady na Premier League. Jak obstawiać i na co zwrócić uwagę?Pierwszy Kurs Strzelców Wyborowych 9 Łódzkiej Brygady Obrony TerytorialnejZapraszamy do Kina KoneseraMłodzieżowe Grand Prix Polski w kręglarstwie klasycznymLiga Mistrzów UEFA  w kinach HeliosDo Torunia z reprezentantem kraju w składzie
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze

Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Te "obrazy" na ścianie, to jest po prostu bomba. Szkoda, że nie zegarowa bomba. Stoją ludzi i myślą: o co tu chodzi z tą "geometrią i rzeczywistością". Trzeba byłoby chyba mieć ukończoną wyższą szkołę plastyczną, aby te bohomazy zrozumieć. Myślę, że kiedyś też tak oceniano Picasso, jednak ten z wernisażu chyba drugim Picasso nie zostanie.Data dodania komentarza: 26.03.2025, 16:52Źródło komentarza: „Geometria i rzeczywistość” - otwarcie wystawy w muzeumAutor komentarza: TomaszówTreść komentarza: Trela i Joński są gotowi mają pełne plecaki spakowanie przez Kamysza i reklamówkę naleśników przez Zembaczy skiego:)Data dodania komentarza: 26.03.2025, 09:28Źródło komentarza: 54 proc. Polaków nie jest gotowa skorzystać z dobrowolnych szkoleń wojskowychAutor komentarza: Do AdejanoTreść komentarza: Ty tam do kompletu!Bułbyś oddziałowymData dodania komentarza: 26.03.2025, 08:49Źródło komentarza: Milczanowska i Macierewicz przyjadą do TwardejAutor komentarza: JestTreść komentarza: Jest na Antoniego - Miasto Dzieci i MłodzieżyData dodania komentarza: 25.03.2025, 13:01Źródło komentarza: Mamy kolejny Dzienny Dom Pomocy dla seniorów w naszym mieście!Autor komentarza: Kolega z pod blokuTreść komentarza: Szkoda że takiego fajnego domu nie ma dla młodzieżyData dodania komentarza: 24.03.2025, 21:23Źródło komentarza: Mamy kolejny Dzienny Dom Pomocy dla seniorów w naszym mieście!Autor komentarza: obywatel TMTreść komentarza: Absolwentów i studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku tu sporo. Czy nie wieszczy to końca naszej lokalnej Alma Mater?Data dodania komentarza: 24.03.2025, 20:12Źródło komentarza: Mamy kolejny Dzienny Dom Pomocy dla seniorów w naszym mieście!
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama