Lifestyle

W trzech kwartałach tego roku do sądów okręgowych w całej Polsce wpłynęło blisko 62 tys. pozwów rozwodowych. To o 1,5% więcej niż w analogicznym okresie 2023 roku, kiedy było ich prawie 61 tys. Najwięcej pozwów złożono do sądów w dużych miastach. W całej Warszawie odnotowano ich łącznie 5,8 tys. Z kolei w Poznaniu było 3,9 tys. takich przypadków, a w Gdańsku zaobserwowano ich 3,4 tys. Eksperci nie są zaskoczeni tymi danymi. Jednocześnie wskazują, że spada liczba zawieranych małżeństw. Można zatem postawić tezę, że w strukturze społecznej zachodzą istotne zmiany.

Australijscy naukowcy wyliczyli, że wzrost przepustowości łącza internetowego o 1 proc. powoduje wzrost indeksu masy ciała BMI średnio o 1.57?kg/m2, a także wzrost zachorowalności na otyłość - 6,6 proc. Stojące za tym mechanizmy są trywialne – więcej siedzenia i mniej ruchu.

Meble mają ogromny wpływ na styl wnętrza. Warto więc wybierać je z rozwagą, tak by idealnie wpisały się w zaplanowaną przez Ciebie estetykę. Niekiedy najlepszym wyborem będą spersonalizowane meble drewniane na zamówienie. Sprawdź, jak wykończenie i kolorystyka mebli wpływa na aranżację wnętrza.

Najbardziej opłacalnym zawodem w świątecznym okresie jest Święty Mikołaj, który może zarobić od 31 do 250 zł na godzinę - informuje Personnel Service, który zbadał zarobki w świątecznych zawodach. Mikołaje zarobią więcej na imprezach firmowych, mniej - w galeriach handlowych.

Black Weeks w KODANO Optyk to idealny moment, by zadbać o zdrowie oczu i swój styl! Tylko do 30 listopada wybrane okulary korekcyjne możesz kupić aż 60% taniej. Nie czekaj – to jedyna taka okazja w roku! Wybierz spośród bogatej oferty modnych oraz funkcjonalnych oprawek!

Używanie konopi może powodować uszkodzenia komórek, co zwiększa ryzyko powstawania nowotworów złośliwych - wynika z nowego badania opublikowanego w czasopiśmie „Addiction Biology”.

Poprawa jakości wrażeń wizualnych i dźwiękowych w domowym kinie to coś, co znacząco poprawi komfort oglądania. Nowoczesne technologie oferują coraz więcej możliwości, aby Twoja telewizja dorównała kinowym standardom. Sprawdź, co możesz zrobić!

Odpowiednie komponowanie posiłków to podstawa zdrowego rozwoju dziecka. Zbilansowana dieta wspiera jego wzrost, kondycję i dobre samopoczucie. Oto praktyczny poradnik oparty na naukowej wiedzy, który pomoże Ci tworzyć odżywcze i smaczne posiłki.

Koraliki do bransoletek oraz innego rodzaju biżuterii czy dekoracji to bez wątpienia jeden z doskonalszych elementów wyposażenia osób zainteresowanych rękodzielnictwem. Pozwalają nie tylko nabyć podstawowe umiejętności, ale też stworzyć pierwsze piękne dzieła – dla siebie, przyjaciółki czy członka rodziny. Co więcej, korzystają z nich również doświadczone profesjonalistki, o czym świadczy olbrzymi wybór koralików. Czym charakteryzują się najlepsze z nich?

Rozpoczęcie treningu personalnego to świetny krok w stronę zdrowego i aktywnego trybu życia.

Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy rodziny z różnych zakątków świata zbliżają się do siebie, pielęgnując tradycje i ciesząc się wspólnymi chwilami. Jednym z elementów, który zyskał na popularności w ostatnich latach, są swetry świąteczne. Moda na te ubrania zaraża wszystkich - od najmłodszych po seniorów. W artykule przyjrzymy się bliżej temu trendowi, skupiając się na tym, jak wpływa na rodzinne stylizacje oraz jakie są aktualne trendy.

Branża tekstylna stoi w obliczu poważnych wyzwań środowiskowych. Szacuje się, że co roku produkuje się 100 miliardów sztuk odzieży, z czego ogromna część nigdy nie trafia do konsumentów lub jest noszona tylko kilka razy [1]. W ten sposób 92 miliony ton ubrań trafia każdego roku na wysypiska, tworząc toksyczne hałdy na pustyniach czy terenach wiejskich, przyczyniając się do rozwoju zjawiska zwanego „fast fashion”. To ilość, która mogłaby wypełnić… 1,5 miliona ciężarówek.

Koniec życia czeka nas wszystkich, pozostaje tylko pytanie, w jakim będziemy stanie i kiedy to nastąpi. Niektórzy naukowcy za taką granicę uznają 120. rok życia, być może uda się ją jeszcze przesunąć – powiedziała PAP Judyta Samul-Jastrzębska internista, specjalista geriatrii.

Dokonując wyborów żywieniowych warto uwzględnić prosty przelicznik pozwalający obrazowo ocenić energetyczność produktu spożywczego - proponuje dr hab. Mariusz Wyleżoł, prezes-elekt Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Polega on na przeliczaniu kaloryczności produktów na łyżeczki cukru.

Od 31 lat Instytut Wzornictwa Przemysłowego przyznaje znak Dobry Wzór, nagradzając innowacyjność, estetykę, funkcjonalność i jakość wdrażanych rozwiązań. Wśród tegorocznych laureatów znalazła się kolekcja małych formatów MONPELLI marki Paradyż

Dla wielu z nas nadejście jesieni wiąże się z drastycznym pogorszeniem samopoczucia. Brak słońca i niższe temperatury mogą wywoływać objawy tzw. choroby afektywnej sezonowej, nazywanej potocznie „depresją sezonową”. Osoby zmagające się z tym zaburzeniem odczuwają wówczas przygnębienie, wyraźny spadek energii i brak motywacji do podejmowania codziennych aktywności. Specjaliści radzą, jak uporać się z utrudniającymi normalne funkcjonowanie dolegliwościami i skutecznie poprawić sobie nastrój.

Z perspektywy zdrowia nie warto robić sobie tatuaży – uważa dermatolog Maciej Pastuszczak ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Podkreśla m.in. potencjalną rakotwórczość części składników tuszów i wzrost ryzyka procesów chorobotwórczych.

Odpowiednio zbilansowana dieta to jeden z filarów zdrowego stylu życia. Ważne jest jednak nie tylko to, co ląduje na naszym talerzu, ale i w jakiej kolejności. Istnieją wszak produkty, które gdy są przyjmowane na czczo, mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Specjaliści radzą, których pokarmów lepiej nie spożywać na pusty żołądek. Wśród nich są m.in. kawa i owoce cytrusowe.

Cukrzycy trzeba przede wszystkim zapobiegać, a jeśli nie jest to możliwe, to wcześnie ją wykrywać i leczyć, bo prowadzi do groźnych powikłań - podkreśla prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego prof. Irina Kowalska z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku (UMB).