Na kłopoty ze snem i bólami kręgosłupa

Kiedy odczuwamy wspomniane wyżej dolegliwości warto rozważyć wymianę i zakup nowej, specjalnie dobranej ortopedycznej. Nie ważne ile mamy lat. Z poduszek ortopedycznych warto korzystać w każdym wieku. Jeśli wcześniej zaczniemy sypiać na dobrze dopasowanej poduszce, zminimalizujemy problemy związane z bólami kręgosłupa na starość. Dobrze dobrana poduszka ortopedyczna zapewnia komfort snu, ale także pomaga w profilaktyce kręgosłupa a szczególnie jego odcinka szyjnego.

- Najważniejszym zadaniem poduszki ortopedycznej jest zapewnienie właściwego podparcia szyi i ramion oraz osiągnięcie prawidłowej, anatomicznej pozycji podczas snu. Gwarantuje to odpowiednie, oparte na badaniach medycznych wyprofilowanie oraz wykonanie z właściwie dobranych materiałów. Sprawdzona poduszka ortopedyczna powoduje odciążenie i rozluźnienie mięśni szyi i karku oraz delikatny naciąg kręgów i dysków międzykręgowych - mówi Aleksandra Strzępek, fizjoterapeutka pracująca w Twoim Sklepie Medycznym przy ul. Słowackiego 4. 

Właściwe ułożenie ciała podczas snu to nie tylko zdrowszy kręgosłup, ale również lepszy, bardziej wartościowy odpoczynek. Osoby korzystające z poduszek ortopedycznych mają zapewniony wyjątkowy komfort i wygodę, choć przyzwyczajenie się do ich nowego, nietypowego kształtu może potrwać nawet do 14 dni.

- Spanie na poduszce ortopedycznej  pozwala usunąć napięcia, a sen jest głęboki, bardziej relaksujący i zdrowszy, co nie pozostaje bez wpływu na funkcjonowanie w ciągu dnia – poprawę koncentracji, większą odporność na stres i lepszą wydajność - przekonuje fizjoterapeutka. 

Korzyści zdrowotne, jakie przynosi stosowanie poduszki ortopedycznej są nie do przecenienia w wielu chorobach i dolegliwościach. Należą do nich: dyskopatia (szczególnie odcinka szyjnego kręgosłupa); zespoły bólowe kręgosłupa; zespoły przeciążeniowe kręgosłupa; bóle głowy o charakterze migrenowym lub napięciowym;  drętwienia i mrowienia rąk oraz zaburzenia snu.

Charakterystyczny, anatomiczny kształt poduszki ortopedycznej oraz technologia pamięci kształtu pozwala odciążyć kręgi szyjne oraz rozluźnić mięśnie wokół szyi i karku. Poduszka koryguje ustawienie obręczy barkowej oraz ułożenie całego kręgosłupa w czasie odpoczynku i snu.