Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 2 kwietnia 2025 08:55
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama

Jak zdrowo się odżywiać

25 marca 2015 r. w Dzielnicowym Ośrodku Kultury odbyły się indywidualne konsultacje żywieniowe z panią mgr Małgorzatą Wdówką specjalistką ds. żywienia, dietetykiem, kosmetologiem reprezentującą Poradnię Dobry Dietetyk w naszym mieście.

Przez ponad godzinę z porad dietetyka korzystały kobiety w różnym wieku. Dla każdej z nich było to cenne doświadczenie. Panie skorzystały ze specjalnego pomiaru, analizy wykonanej tzw. metodą impedancji elektrycznej, która przedstawia skład ciała pacjentki.

Reklama

 

To nie tylko określenie wagi ciała, to odkrycie stanu kondycji badanej. Tomaszowianki poznały poziom tłuszczu oraz masy mięśniowej w swoim ciele. W dokładnej analizie posłużono się tzw. wskaźnikiem obliczeniowym BMI, który ocenia czy waży się za dużo czy też za mało. Oblicza się go na podstawie wzrostu i wagi.

 

Panie, którym wyszedł podwyższony udział tłuszczu dowiedziały się, jakie czynniki mogą za to odpowiadać. Każda badana otrzymała także zalecenie dotyczące badań laboratoryjnych, które warto wykonać, aby na bieżąco monitorować stan swojego organizmu.

 

Indywidualne konsultacje żywieniowe z panią mgr Małgorzatą Wdówką na pewno będą motywacją dla tomaszowianek do zdrowszych wyborów, aby każdego dnia zmieniać niewielką rzecz w drodze do lepszego stanu własnego zdrowia, samopoczucia oraz urozmaiconej diety.

 

 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Opinie

ReklamaSklep Medyczny Tomaszów Maz.
Reklama
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 7°C Miasto: Tomaszów Mazowiecki

Ciśnienie: 1024 hPa
Wiatr: 18 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama