Zapraszamy na rozpoczęcie treningów samoobrony w O.K. Tkacz.

Zapraszamy osoby posiadające wiedzę w zakresie sztuk walki, jak również osoby początkujące. 

Płeć bez znaczenia, ograniczenia wiekowe 14+ za zgodą rodziców. Osoby z problemami zdrowotnymi prosimy o orzeczenie o braku przeciwwskazań do uprawiania treningów sztuk walki wydane przez lekarza. Polecamy spróbować ze znajomym jako partnerem treningowym.

Na pierwszym treningu omówimy jak wygląda Polskie prawo (w kontekście obrony koniecznej, przedmiotów dozwolonych do użytku w ewentualnej samoobronie itp.), popracujemy nad podstawowymi technikami.

Treningi prowadził będzie pasjonat i instruktor samoobrony Paweł Adamski.

Zajęcia  rozpoczną się 12.IX. i będą odbywać się w Pon i Pt 16:30-18:00.