Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 5 listopada 2024 01:20
Z OSTATNIEJ CHWILI:
Reklama
Reklama

Oparzenia słoneczne – jak zapobiegać, jak leczyć

Oparzenia słoneczne powstają, gdy ilość promieniowania UV przekracza możliwości ochronne melaniny – pigmentu skóry. U osób o jasnej karnacji oparzenie może pojawić się już po 15 minutach przebywania w pełnym słońcu.

Intensywność promieniowania słonecznego zależy m.in. od pory dnia oraz szerokości geograficznej; w Polsce najsilniejsze promieniowanie jest między godz. 10.00 a 14.00. Pierwsze oznaki oparzenia słonecznego pojawiają się zazwyczaj po kilku godzinach od ekspozycji na promieniowanie UV, pełne objawy występują natomiast po 24 godzinach. Najpowszechniejsze są poparzenia I stopnia – skóra jest czerwona, tkliwa, nadmiernie ocieplona. Rumieniowi skóry towarzyszy świąd, pieczenie i bolesność. Po kilku dniach w oparzonym miejscu dochodzi do płatowego złuszczania naskórka.

 

Rzadziej dochodzi do poparzeń II stopnia, w których poza zaczerwienieniem skóry pojawiają się pęcherze wypełnione płynem surowiczym, obrzęk oraz częściowa martwica naskórka. II stopień oparzeń obejmuje naskórek oraz warstwę skóry właściwej, goi się od 2 do 6 tygodni i zazwyczaj nie pozostawia blizn. W przypadku poparzeń II stopnia należy stosować preparaty zapobiegające infekcjom bakteryjnym – płyn surowiczy jest bowiem bogaty w białko i stanowi pożywkę dla bakterii. Jeżeli poparzenie jest silne – objawia się widoczną opuchlizną, gorączką i obfitym wyciekiem płynu z pęcherzy – należy skontaktować się z lekarzem.

 

Objawy oparzeń słonecznych są zazwyczaj przemijające, jednak niosą ze sobą negatywne skutki dla skóry. Częsta i długa ekspozycja skóry na promieniowanie UV prowadzi do jej przedwczesnego starzenia i może być przyczyną nowotworów skóry. Osoby, które przeszły silne oparzenia słoneczne są w przyszłości bardziej narażone na wystąpienie nowotworu skóry.

 

Pięciokrotne mocne poparzenie skóry w niedługich odstępach czasu aż dwukrotnie zwiększa ryzyko wystąpienia czerniaka.

„British Journal of Dermatology”

 

Przebywając na słońcu należy pamiętać o zabezpieczeniu skóry przed szkodliwym działaniem promieni UV. Preparaty zapewniające skuteczną ochronę przeciwsłoneczną są szeroko dostępne w aptekach i sklepach. Kremy z filtrem UV powinny być stosowane nie tylko przed opalaniem, ale w każdym przypadku wystawiania skóry na działanie silnego promieniowania słonecznego. Krem do opalania należy nałożyć na skórę co najmniej 30 minut przed ekspozycją na słońce.

 

Należy pamiętać, że skóra dzieci i niemowląt jest szczególnie wrażliwa na działanie promieniowania UV. Przebywanie na słońcu powinny ograniczyć osoby starsze, osoby o jasnej karnacji a także przyjmujące leki zwiększające wrażliwość na promieniowanie UV.

Po zauważaniu objawów oparzenia, warto podjąć działania, które zmniejszą dolegliwości i zabezpieczą uszkodzoną skórę przed infekcjami. Warto wziąć chłodny prysznic i delikatnie umyć podrażnioną skórę. Najskuteczniejszym rozwiązaniem jest stosowanie preparatów zawierających alantoinę oraz D-panthenol. Obie substancje lecznicze mają właściwości łagodzące oraz przeciwzapalne, alantoina dodatkowo przyspiesza regenerację naskórka.

 

Alternatywą dla kremów i maści są domowe sposoby na oparzenia słoneczne. Kefir, zsiadłe mleko czy jogurt naturalny skutecznie zregenerują zniszczony naskórek dzięki zawartości białka i witamin A, D i E. Na oparzenia nie należy jednak używać słodkiej maślanki czy jogurtów owocowych, ponieważ zawarty w nich cukier może zaostrzyć stan zapalny skóry.

 

Uczucie pieczenie towarzyszące oparzeniom złagodzi ziemniaczane puree lub zmieszana z wodą mąka ziemniaczana, natomiast surowe białko kurzego jaja, dzięki zawartym w nim enzymom,  zahamuje stan zapalny. Na poparzonej skórze twarzy sprawdzi się sok ze świeżego ogórka, aloesu lub wyciąg z zielonej herbaty. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
wasyl 26.03.2020 17:30
Uzupełnić witaminę D3 + K2MK7 , E , i potem można się śmiać z opalania. Norma D3 wynosi 50-70 ng/l, poniżej to nie ma co marzyć . Lepiej zrobić / badanie płatne / 25 / OH / i taki ma być poziom .

kiki 05.08.2015 16:26
No....i komary nie gryzą. Kleszcze się nie wpinają...nafta kupiona w aptece.

mieszkanka 05.08.2015 19:52
Te naftę to nasi nafciarze z Alej inaczej rozpracowują, zamiast do opalania to leją w siebie jak w Diesla a nafta z apteki to legalne żródło i dobrej jakości

kiki 05.08.2015 15:53
Najlepiej opalać się na ropę, piękna opalenizna i nie ma poparzeń.

Tomeczek 05.08.2015 17:30
moja dziewczyna opala sie na jodyne, tzn smaruję jej cale ciałko jodyną i wystawia je na promienie sloneczne, wygląda jak mulatka, bosko

Reklama
Polecane
Podsumowanie XXVII Kwesty pn. „Ratujmy groby zasłużonych Tomaszowian”Przemysłowcy oskarżeni o niesłychane przestępstwoSkonsultuj komunikację miejskąSpotkanie z prof. Jerzym Bralczykiem w MBPUtrudnienia w ruchu 11 listopadaNisze w kolumbarium dostępne do rezerwacjiŁódzkie/ W okresie Wszystkich Świętych 14 wypadków; nie było ofiar śmiertelnychPolicja: od czwartku doszło do 161 wypadków drogowych; zginęło 11 osóbListopadowe atrakcje w Tomaszowie MazowieckimJak wybrać odpowiednie łóżko do sypialni? Oto podpowiedźW gabinetach stomatologicznych jest coraz drożejKlasyk dla Legii
ReklamaSklep Medyczny Tomaszów Maz.
Regionalny Turniej Kół Gospodyń Wiejskich i Miejskich Regionalny Turniej Kół Gospodyń Wiejskich i Miejskich Powiatowe Centrum Animacji Społecznej po raz kolejny organizuje Regionalny Turniej Kół Gospodyń Wiejskich i Miejskich.  Będzie to już 8. edycja tego wydarzenia. Turniej skierowany jest do kół gospodyń z terenu województwa łódzkiego. Zmierzą się one w 6 konkurencjach: edukacyjnej, kulinarnej, artystycznej, sprawnościowej, modowej i teście wiedzy dotyczącym bezpieczeństwa na wsi.Tematem tegorocznej edycji jest PRL. Przedmiotem współzawodnictwa kulinarnego będzie deser. Scenka w konkurencji artystycznej będzie nawiązywała do Wszechobecnych w tamtych czasach kolejek, natomiast w edukacyjnej należy przygotować prezentację o latach 80-tych, ukrytych we wspomnieniach. Konkurencja sprawnościowa do końca pozostaje tajemnicą, natomiast pytania z wiedzy o bezpieczeństwie na wsi przygotuje KRUS. Bardzo widowiskowo natomiast zapowiada się konkurencja modowa, do której uczestnicy mają przygotować strój inspirowany modą z okresu PRL. Będą one prezentowane na wybiegu.Ponadto zapraszamy do obejrzenia wystawy, nawiązującej do PRL-u. Będzie można zobaczyć stare sprzęty elektroniczne, odzież, artykuły gospodarstwa domowego, prasę i inne eksponaty, związane z tym okresem. Nad całością imprezy czuwać będzie jury złożone z ekspertów z danych dziedzin.Na zwycięzców poszczególnych konkurencji, a także Grand Prix turnieju, czekają wspaniałe nagrody.Gwiazdą wieczoru będzie Paweł Stasiak w repertuarze Papa Dance, a na zakończenie odbędzie się zabawa taneczna z MR. SEBII. Turniej odbędzie się 9 listopada o godz. 15.00 w PCAS-ie przy ul. Farbiarskiej 20/24.Data rozpoczęcia wydarzenia: 09.11.2024
XIX Tomaszowski Bieg Niepodległości XIX Tomaszowski Bieg Niepodległości Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych do udziału w 19. edycji Tomaszowskiego Biegu Niepodległości, który odbędzie się 11 listopada. Mieszkańcy naszego miasta i powiatu będą mogli w ten niestandardowy sposób uczcić rocznicę odzyskania przez Polskę suwerenności. Start uczestników biegu planowany jest na godz. 13 z pl. T. Kościuszki, po zakończeniu oficjalnych uroczystości patriotyczno-religijnych z okazji 106. rocznicy odzyskania przez nasz kraj niepodległości. Wydarzenie przeznaczone jest zarówno dla grup zorganizowanych (ze szkół podstawowych i ponadpodstawowych, stowarzyszeń, organizacji, firm itd.), jak również dla uczestników indywidualnych. Osoby, które nie ukończyły 13 lat, mogą uczestniczyć w biegu wyłącznie pod opieką osoby pełnoletniej. Niepełnoletni mogą zostać zgłoszeni do biegu przez rodzica lub opiekuna prawnego.ZgłoszeniaBieg ma charakter rekreacyjny, do pokonania będzie trasa o długości ok. 1500 m. Zbiórka i weryfikacja zgłoszonych biegaczy odbędzie się w godz. 12-12.45 (domki na płycie pl. Kościuszki). Zgłoszenia na formularzach, których wzór znajduje się pod tekstem w załącznikach (tam też dostępny jest szczegółowy regulamin XIX Tomaszowskiego Biegu Niepodległości), w przypadku grup zorganizowanych przyjmowane będą do 6 listopada br. Uczestnicy indywidualni mogą zgłaszać się również w dniu biegu. Wypełniony formularz wraz z dołączonym do niego oświadczeniem należy dostarczyć do Biura Biegu mieszczącego się w Miejskim Centrum Kultury przy pl. Kościuszki 18. Rejestracji można także dokonać poprzez wypełnienie formularza zgłoszeniowego online, dostępnego pod linkiem: https://cutt.ly/TeDo09HZAby podkreślić uroczysty i patriotyczny charakter biegu, organizatorzy proszą uczestników o założenie białych lub czerwonych koszulek, czapek lub innych elementów wierzchniej garderoby w tych barwach. W związku z organizacją XIX Tomaszowskiego Biegu Niepodległości oraz koniecznością zapewnienia bezpieczeństwa jego uczestnikom 11 listopada między godz. 12.45 a 14 wystąpią utrudnienia w ruchu kołowym w obrębie pl. T. Kościuszki oraz w al. Piłsudskiego na odcinku od pl. Kościuszki do ul. Legionów (w obu kierunkach). Prosimy kierowców o wyrozumiałość i przyłączenie się do wspólnych obchodów Narodowego Święta Niepodległości.  Data rozpoczęcia wydarzenia: 11.11.2024
Reklama
Reklama
Skarpetki zdrowotne z przędzy bawełnianej ze srebrem Skarpetki zdrowotne z przędzy bawełnianej ze srebrem Skarpetki nieuciskające DEOMED Cotton Silver to komfortowe skarpetki zdrowotne wykonane z naturalnej przędzy bawełnianej z dodatkiem jonów srebra. Skarpety ze srebrem Deomed Cotton Silver mogą dzięki temu służyć jako naturalne wsparcie w profilaktyce i leczeniu różnych schorzeń stóp i nóg!DEOMED Cotton Silver to skarpety bezuciskowe, które posiadają duży udział naturalnych włókien bawełnianych najwyższej jakości. Są dzięki temu bardzo miękkie, przyjemne w dotyku i przewiewne.Skarpetki nieuciskające posiadają także dodatek specjalnych włókien PROLEN®Siltex z jonami srebra. Dzięki temu skarpetki Cotton Silver posiadają właściwości antybakteryjne oraz antygrzybicze. Skarpetki ze srebrem redukują nieprzyjemne zapachy – można korzystać z nich komfortowo przez cały dzień.Ze względu na specjalną konstrukcję oraz dodatek elastycznych włókien są to również skarpetki bezuciskowe i bezszwowe. Dobrze przylegają do nóg, ale nie powodują nadmiernego nacisku oraz otarć. Dzięki temu te skarpety nieuciskające rekomendowane są dla osób chorych na cukrzycę, jako profilaktyka stopy cukrzycowej. Nie zaburzają przepływu krwi, dlatego też zapewniają pełen komfort przy problemach z krążeniem w nogach oraz przy opuchnięciu stóp i nóg.Skarpetki DEOMED Cotton Silver są dostępne w wielu kolorach oraz rozmiarach do wyboru.Dzięki swoim właściwościom bawełniane skarpetki DEOMED Cotton Silver z dodatkiem jonów srebra to doskonały wybór dla wielu osób, dla których liczy się zdrowie i maksymalny komfort na co dzień.Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów Honorujemy Tomaszowską Kartę Seniora 
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Napisz do nas
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama