Lifestyle

Joga oraz ćwiczenia oddechowe w połączeniu z treningiem aerobowym mogą poprawić czynność płuc u pacjentów z astmą oskrzelową – sugeruje nowa analiza.

Codzienna pielęgnacja skóry może przyczynić się do tego, że w krótkim czasie stanie się gładka, elastyczna, jędrna i pozbawiona jakichkolwiek niedoskonałości. Jak jednak zabrać się za taką pielęgnację i po jakie produkty warto sięgnąć w pierwszej kolejności? Dużym zainteresowaniem cieszą się obecnie preparaty kolagenowe. W artykule wymienimy ich największe zalety oraz wyjaśnimy, czego można się po nich spodziewać.

Żyjemy w świecie, który ma coraz mniej czasu na pełen relaks. Praca, dom oraz inne obowiązki sprawiają, że w naszych organizmach kumuluje się stres, który ma bardzo negatywny wpływ na stan naszego zdrowia. Z pewnością warto więc szukać takich miejsc, w których można zredukować owe napięcia do minimum. Z pomocą może tu nam przyjść wybrane przez nas hobby, sport albo profesjonalny masaż erotyczny, np. pochodzący z Japonii masaż nuru. Dobrze wykonany erotyczny masaż pozwoli nam się w pełni rozluźnić, a także sprawi, że łatwiej będzie nam się żyło po długim oraz ciężkim dniu w pracy lub na uczelni.

Podłogowa lampa stojąca to praktyczne źródło światła i ważny element dekoracyjny. Z odpowiednio dobraną lampą wnętrze nabiera charakteru i staje się bardziej przyjazne. Jednak wybór idealnego modelu stanowi spore wyzwanie, bo dziś w sklepach jest całe mnóstwo świetnych opcji. Poniżej znajdziesz kilka modeli gwarantujących niesamowity efekt świetlny!

Absolwentka II LO, Anna Wawrzyniak, zwyciężyła w konkursie organizowanym przez szanowaną na świecie organizację Florida State Florist Association. Wzięli w nim udział floryści z 54 krajów świata.

Bielizna, subtelny, ale kluczowy element garderoby, odgrywa nieocenioną rolę w kształtowaniu naszego wyglądu i poczucia stylu. Choć często ukryta, ma moc wyrażania naszej indywidualności i dodawania luksusu do codziennego życia. Czy zastanawiałeś się kiedyś, co stoi za elegancją i wyrafinowaniem niektórych kompletów bielizny? Tajemnica tkwi w bieliźnie luksusowej. To nie tylko moda, to doświadczenie, inwestycja w wygodę, pewność siebie i wyrafinowanie. W tym artykule odkryjemy, co kryje się za tą wyjątkową kategorią odzieży, i jak można włączyć ją do swojego życia.

Obecnie dbanie o środowisko naturalne i oszczędność energii to priorytety wielu branż. Gastronomia również nie zostaje tutaj w tyle. Restauracje, kawiarnie czy hotele chcą osiągnąć sukces nie tylko w sferze biznesowej. Zależy im również na aprobacie klientów. W związku z tym coraz częściej stawiają na energooszczędne rozwiązania w wyposażeniu swoich kuchni. Sprawdź, dlaczego wyposażenie gastronomiczne powinno być energooszczędne.

Yamaha MusicCast to bezprzewodowy system nagłośnienia strefowego. Obecnie to najbardziej rozbudowany system multiroom na rynku, kompatybilny z grupą kilkudziesięciu produktów audio. Tak szeroki wybór urządzeń pozwala na stworzenie własnego, oryginalnego systemu muzyki z wieloma strefami odtwarzania, dostosowanymi do potrzeb każdego z domowników.

Zbyt długie oglądanie telewizji w dzieciństwie może mieć poważne konsekwencje. Badania wykazały, że osoby, które będąc dziećmi spędzały dużo czasu przed telewizorem, były bardziej narażone na rozwój zespołu metabolicznego w dorosłym życiu.

W każdej kuchni doskonałej jakości garnki od firmy Gerlach sprawdzą się po prostu idealnie. Nie tylko mogą być używane na różnego typu kuchenkach, ale także ich design i kolorystyka pozwalają na dopasowanie pojedynczych garnków i zestawów do bardzo różnych aranżacji – od nowoczesnych i loftowych, po spokojną, stonowaną klasykę, aż po pełne przepychu wnętrze glamour. Zestawy różnych objętościowo garnków, wykonanych z wysokiej jakości materiałów, z dopasowanymi pokrywkami, a do tego brytfanny, patelnie, czajniki i sztućce – to również produkty chętnie wybierane przez naszych klientów na prezent.

Dziś mija piąta rocznica śmierci jednej z najbardziej charyzmatycznych polskich artystek. O jej życiu napisano już kilka książek, wkrótce ma też powstać poświęcony jej film. Mimo to biografia Olgi Jackowskiej wciąż skrywa wiele tajemnic - nie wiadomo na przykład dokładnie, skąd się wziął jej pseudonim Kora. Z okazji smutnej rocznicy przygotowaliśmy garść mniej znanych informacji o legendzie zespołu Maanam.

Naukowcy dokładnie przyjrzeli się zależnościom między piciem alkoholu i różnymi chorobami. Potwierdzili znane wcześniej związki. I odkryli nowe, np. kataraktami czy niektórymi złamaniami.

Rodzice najczęściej umożliwiają dzieciom korzystanie z telefony podczas podróży, posiłków i podczas toalety; traktują dostęp do urządzenia mobilnego jako nagrodę – wskazał resort zdrowia. Jak podkreślił, nadmierne korzystanie z nowych technologii cyfrowych to złożone i nowe wyzwanie zdrowia publicznego.

Co czwarty Polak w wieku 16+ czuje się dyskryminowany – wynika z badania IRCenter przeprowadzonego dla agencji Newseria. Odsetek ten jest podobny zarówno w grupie kobiet, jak i mężczyzn, ale już w poszczególnych grupach wiekowych jest mocno zróżnicowany. Wśród osób młodych aż 34 proc. deklaruje poczucie dyskryminacji, podczas gdy wśród osób starszych – tylko 16 proc. Często w parze z takimi deklaracjami idą niezadowolenie z życia i nieufność wobec innych. Trudno jednak stwierdzić, co w tym przypadku jest przyczyną, a co skutkiem.

Inwestorzy w Londynie obstawiają nawet cztery obniżki stóp procentowych w Polsce po 25 punktów bazowych, począwszy od jesieni. To oznacza, że na przełomie tego i przyszłego roku stopy procentowe mogą być niższe o 100 punktów bazowych niż obecnie. Zdaniem Andrzeja Stefaniaka, ekonomisty DMK, jest to naturalny krok, charakterystyczny dla rynków wschodzących. W krajach rozwiniętych natomiast cykl podwyżek stóp jeszcze się nie zakończył.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak ważny jest proces oceny ryzyka i kontroli przy sporządzaniu sprawozdań finansowych? Niezależnie od wielkości Twojego przedsiębiorstwa, taki proces jest kluczowy do zabezpieczenia Twojej działalności. Wiedza na ten temat nie tylko pozwoli Ci lepiej zrozumieć, jak działa Twój biznes, ale także pomoże Ci zidentyfikować potencjalne zagrożenia i opracować skuteczne strategie, aby im zapobiec.

Na widok wnętrza ozdobionego płytkami ceglanymi ciężko się nie zachwycić. To one sprawiają, że aranżacja nabiera charakteru i staje się „jakaś”. Chcesz odmienić swoją przestrzeń, wprowadzając do niej fragmenty cegieł? Zanim to zrobisz, poznaj 3 interesujące fakty związane ze starą cegłą. Prawdopodobnie nigdy wcześniej o nich nie słyszałeś…

Miłość jest pięknym i ważnym aspektem naszego życia, który może przynieść wiele radości i satysfakcji. Jednak czasami możemy odczuwać spadek naszej ochoty na intymność i bliskość z partnerem. W takich sytuacjach warto poszukać sposobów, które pomogą nam zwiększyć naszą pożądliwość i pobudzić naszą wyobraźnię.

Poszukiwani statyści!

Meteopatia, czyli nadwrażliwość na zmiany pogody, nie jest chorobą, może jednak powodować nasilenie rozmaitych dolegliwości chorobowych. Czasem jest to sygnał, że warto poddać się badaniom i w razie potrzeby rozpocząć leczenie – wskazuje gliwicka internistka, dr Aleksandra Szymańska.