Lifestyle

Odżywki przedtreningowe cieszą się olbrzymim powodzeniem, a zawdzięczają to swojej wysokiej skuteczności. Wspierają organizm osób aktywnych fizycznie, przygotowując go do wysiłków wytrzymałościowych i siłowych. W recepturach tego typu preparatów, można znaleźć wiele rozmaitych składników. Których z nich warto jednak unikać, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia skutków ubocznych? Odpowiadamy.

Uśmiech jest wizytówką naszej twarzy, dlatego też powinniśmy przykładać dużą wagę do pielęgnacji i właściwej higieny naszej jamy ustnej. Dzięki temu przez długi czas będziemy mogli unikać różnych dolegliwości, które w przyszłości mogą spowodować wiele chorób. W poniższym artykule szczegółowo opiszemy, a jaki sposób utrzymać zdrowe zęby.

Zimne ognie cieszą się bardzo dużą popularnością i są wykorzystywane przy organizacji wielu różnych sesji zdjęciowych. Oczywiście cały plan oraz wizja sesji powinny być przedyskutowane wraz z doświadczonymi fotografami. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby z zimnych ogni korzystać podczas realizowania sesji portretowej, rodzinnej, ślubnej czy też sylwestrowej.

Wybranie prezentu na 40. urodziny może być niezłym wyzwaniem. Warto wtedy poszukać dobrej inspiracji i odnaleźć idealny pomysł. Podarunek dla osoby kończącej 40 lat musi być trafiony i nietuzinkowy. Postaraj się i zaskocz obdarowaną osobę – podaruj jej voucher i zaproś ją na wyjątkowe wydarzenie, którego nie zapomni przez długi czas.

Do niedawna suszenie ubrań należało do żmudnych i długotrwałych procesów. Suszarki tradycyjne zajmują sporo miejsca, a pranie często schnie bardzo powoli i niedokładnie. Zbyt szybkie zdjęcie ubrać z suszarek tradycyjnych powoduje nieprzyjemny zapach, co zmusza użytkowników do ponownego prania. Na rynku dostępne są urządzenia, które zdecydowanie ułatwiają proces prania ubrań. Nieoceniona w dzisiejszych czasach jest automatyczna suszarka, która niesie ze sobą wygodę i komfort domowników. Wokół urządzenia powstało wiele mitów, które dziś postaramy się obalić. Czy suszarka automatyczna jest urządzeniem mało ekonomicznym? Czy suszenie prania za jej pomocą może zniszczyć materiał? Na te oraz inne pytania odpowiemy w poniższym artykule.

Nowy rok to możliwość wprowadzenia zmian w nasze życie. To również okazja do odkrywania nowych zainteresowań oraz innowacyjnego spędzania wolnego czasu. Jeżeli chcesz wykorzystać do tego swoje zdolności manualne, mamy coś dla Ciebie!

Większość struktur mózgowych aktywowanych przez spożywanie cukru i przyjmowanie narkotyków pokrywa się. Jednak podczas gdy pierwszy kontakt z cukrem wywołuje ogromne pobudzenie praktycznie w całym mózgu, nawet poza układem nagrody, to pierwszy kontakt z narkotykiem wcale nie jest tak intensywny - zauważyli polscy neurobiolodzy.

Kupno smartfona wiąże się z relatywnie dużym wydatkiem, więc warto go dobrze przemyśleć i korzystać ze sprawdzonych w tym zakresie rozwiązań. W takim razie gdzie nabyć urządzenie na terenie Tomaszowa? Oto lista dostępnych rozwiązań.

Czyszczenie butów to konieczność, jeśli chcesz, aby Twoje obuwie prezentowało się dobrze przez długi czas. Ale jak je skutecznie wyczyścić? Oto trzy sposoby, które sprawią że czyszczenie zwykłych butów zimowych, eleganckich szpilek czy też standardowych adidasów stanie się prostsze.

Każdego dnia opiekują się pasażerami z całego świata dbając przede wszystkim o najwyższe standardy bezpieczeństwa w trakcie lotów. Ich praca to połączenie profesjonalizmu, a także nienagannej elegancji. Kim są stewardesy Polskich Linii Lotniczych LOT? Z czym zmagają się podczas każdego dnia pracy oraz co powinna zrobić osoba, która aspiruje do tego prestiżowego zawodu? Z okazji Dnia Kobiet uchylamy rąbka tajemnicy zawodu, który jest również sposobem na życie.

Kobiety jeżdżą wolniej. Przestrzegają przepisów ruchu drogowego oraz zachowują większą kulturę na drodze. Nie podejmują niepotrzebnego ryzyka, są dużo bardziej odpowiedzialne i powodują mniej wypadków – wynika z najnowszych analiz Instytutu Transportu Samochodowego.

Różowe skrzyneczki w tomaszowskich szkołach? Czemu nie... Pierwsze już trafiły do kilku placówek. Konrad Borowski oraz Mariusz Strzępek zapowiadają, że w najbliższych dniach wyposażą kolejne.

Współczesne telefony mają wiele różnych trybów, z których można skorzystać. Niektóre są szeroko rozpowszechnione i często używane, inne nie cieszą się popularnością lub nie są znane. Z jakiego trybu warto korzystać na co dzień?

Dzień Kobiet to święto obchodzone od ponad 100 lat w wielu państwach całego świata. W tym szczególnym dniu wszystkie panie otrzymują życzenia, kwiaty i upominki. W Galerii Tomaszów dla wszystkich kobiet zaplanowane zostały niespodzianki. Na panie odwiedzające centrum 8 marca będzie czekała specjalna videobudka 360 stopni, konkurs instagramowy i tulipany.

Calvin Klein to amerykański przedsiębiorca i projektant mody, który w 1968 założył markę o nazwie pochodzącej od jego imienia i nazwiska. Marka zachwyca i inspiruje od wielu lat swoimi projektami, które zawsze trafiają do odpowiedniego grona odbiorców. Calvin Klein jest świetnym przykładem odważnych, nowoczesnych oraz często minimalistycznych kreacji, które wyróżniają się na tle innych, tworząc swoisty sposób na wyrażanie samego siebie poprzez styl i modę. Jak to się dzieje? Otóż posiada kilka  wyróżniających się linii odzieżowych, w tym: Calvin Klein, Calvin Klein Jeans oraz Calvin Klein Performance. Jednak marka oprócz zawsze wpisującego się w trendy stylu, słynie również z zastosowań praktycznych. Calvin Klein posiada w swojej ofercie szeroki wybór odzieży outdoorowej, w tym kurtki. Na które warto postawić?

Wiosna tuż za rogiem, co oznacza, że najwyższy czas na remanent szaf po długich zimowych miesiącach. Warto zrobić przegląd ubrań całej rodziny i wnieść do garderoby trochę świeżości i nowej energii. W Galerii Tomaszów rusza kampania „Wyraźnie widać wiosenne kolekcje”, dzięki której można znaleźć inspirację nie tylko nowych strojów, ale też modnych, traktowanych na równi z biżuterią dodatków w postaci okularów. Planując zakupy warto wybierać to, co przyniesie nam radość, pozwoli zabłysnąć, ale też zapewni wygodę.

Ossi Saarinen, fotograf dzikiej przyrody, we współpracy z Nokia Mobile z okazji dnia dzikiej przyrody przypadającego 3 marca, uchwycił z bliska życie zwierząt w Helsinkach, tylko za pomocą aparatu w telefonie Nokia X30 5G.

Niezależnie od tego, czy plac zabaw znajduje się w ogrodzie, przy przedszkolu, szkole, czy w innym miejscu publicznym, powinien spełniać określone kryteria. Projektując taką przestrzeń, należy zastanowić się nad tym, jakie wyposażenie spodoba się maluchom i z jakich urządzeń będą chętnie korzystały. Jednocześnie nie można zapomnieć o bezpieczeństwie użytkowania takiego obiektu. Jaki powinien być dobry plac zabaw? Podpowiadamy.

1 marca ruszyła ogólnopolska kampania Polskiego Towarzystwa Stomatologicznego „Polska mówi aaa…”, w ramach której partner akcji, marka Oral-B, należąca do Procter & Gamble, zwraca uwagę na znaczenie prawidłowej higieny jamy ustnej i jej wpływu na zdrowie ogólne. „U osób chorych na cukrzycę istnieje 3-krotnie wyższe ryzyko wystąpienia chorób przyzębia niż u osób zdrowych. Dodatkowo osoby zmagające się z cukrzycą 8-krotnie częściej borykają się z ciężkim zapaleniem przyzębia” – alarmuje dr n. med. Beata Golan, kierownik ds. naukowych P&G Polska. Polskie Towarzystwo Stomatologiczne oraz marka Oral-B zachęcają do zwrócenia uwagi na prawidłową higienę jamy ustnej i skorzystania z bezpłatnych przeglądów stomatologicznych na terenie całej Polski, które czekają w marcu w gabinetach sieci Lux Med Stomatologia oraz gabinetach partnerskich Oral-B.

Chcesz kupić obuwie damskie na wiosnę, dzięki któremu Twoje stylizacje nabiorą oryginalnego wyrazu? Sprawdź, w jakie modele butów warto zaopatrzyć się z myślą o wiosennej, nieco nieprzewidywalnej aurze. Wprowadź do swojej szafy najmodniejsze czółenka, baleriny i sneakersy, które podkreślą Twój świetny gust.