Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 2 kwietnia 2025 14:02
Reklama

Do biegu, gotowi… śniadanie!!!

Sprawa jest prosta. Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia! Niezależnie od tego, czy lubicie „na słodko” czy „na słono” coś zjeść trzeba. Lubicie jajecznicę, ale już się Wam przejadła? Mam fajną alternatywę. Naleśniki z dżemem wychodzą już dzieciakom bokami? Zrobimy pankejki! A może zamiast sklepowego, „dmuchanego” pieczywa przygotujecie domowe bułeczki śniadaniowe? Zobaczcie, jak miło można rozpocząć dzień!

 

Reklama

Po pierwsze: Bułka i spółka!

Tak, wiem że rano wszystkim się spieszy. Wiem, że gdy za oknem szaro i buro wycieczka do sklepu/piekarni to droga przez mękę. Mam dla Was propozycję. Domowe bułeczki! Tylko nie krzyczcie, że rano nie ma czasu na wyrabiane, mieszanie, zaczyny i inne. Pieczywo z tego przepisu przygotowuje się błyskawicznie. Wyobraźcie sobie tylko… Mieszacie składniki, wyrabiacie ciasto 10 minut i odstawiacie do wyrośnięcia. W międzyczasie budzicie rodzinkę, myjecie zęby i parzycie kawę. Piekarnik nagrzewa się sam  Wstawiacie bułeczki i zwołujecie wszystkich do stołu. A one akurat są gotowe, pachnące i cieplutkie… Magia? Niekoniecznie!

Pszenne bułeczki

„Neutralne” w smaku. Idealne jako podstawa bułki z wędliną czy serem, świetne ze słodkim dodatkiem typu dżem czy nutella. Znakomite do burgerów!

Stopień trudności: średni
Czas przygotowania: 40 minut
Czas pieczenia: 10 minut

Składniki: /na 12-16 sztuk/
0,5 szklanki mleka
0,5 szklanki maślanki
0,5 szklanki wody
50g masła
550g mąki pszennej
7 g drożdży instant /1 paczka/
2 łyżki cukru
1,5 łyżeczki soli
1 jajko

Sposób przygotowania:


Mleko, maślankę, wodę i masło podgrzewamy w garnuszku /do czasu stopienia masła/. W misce mieszamy 2 szklanki mąki z drożdżami, cukrem i solą. Dolewamy gorące mleko i energicznie mieszamy, dodajemy jajko i nie przerywając mieszania dodajemy pozostałą mąkę, po pół szklanki na raz. Gdy ciasto zacznie odchodzić od ścianek miski, kładziemy je na oprószonej mąką stolnicy i wyrabiamy, aż będzie gładkie i elastyczne (8-10 minut). W razie potrzeby podsypujemy mąką.

Dzielimy ciasto na 12-16 równych części /wielkość zgodnie z upodobaniami/ i formujemy z nich bułeczki /okrągłe bądź podłużne/. Układamy je na wysmarowanej tłuszczem blasze do pieczenia i delikatnie spłaszczamy. Przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na 30 do 35 minut.

Pieczemy w temperaturze 200°C przez 10 do 12 minut, aż nabiorą złotego koloru.

Bułeczki z suszonymi pomidorami

Wytrawne i z charakterem. Idealne z serami czy wędliną, świetne jako dodatek do wszystkiego, co jajeczne!

Stopień trudności: średni
Czas przygotowania: 40 minut
Czas pieczenia: 10 minut

Składniki: /na 12-16 sztuk/
0,5 szklanki mleka
0,5 szklanki maślanki + odrobina do posmarowania wierzchu
0,5 szklanki wody
50g masła
550g mąki pszennej
5-6 suszonych pomidorów /suchych, nie z zalewy!/
7 g drożdży instant /1 paczka/
2 łyżki cukru
1,5 łyżeczki soli
1 jajko
tarty parmezan/czarny sezam do posypania

Sposób przygotowania:


Mleko, maślankę, wodę i masło podgrzewamy w garnuszku /do czasu stopienia masła/. W misce mieszamy 2 szklanki mąki z drożdżami, cukrem, solą i drobno posiekanymi pomidorami. Dolewamy gorące mleko i energicznie mieszamy, dodajemy jajko i nie przerywając mieszania dodajemy pozostałą mąkę, po pół szklanki na raz. Gdy ciasto zacznie odchodzić od ścianek miski, kładziemy je na oprószonej mąką stolnicy i wyrabiamy, aż będzie gładkie i elastyczne (8-10 minut). W razie potrzeby podsypujemy mąką.

Dzielimy ciasto na 12-16 równych części /wielkość zgodnie z upodobaniami/ i formujemy z nich zgrabne, okrągłe bułeczki. Układamy je na wysmarowanej tłuszczem blasze do pieczenia i delikatnie spłaszczamy. Przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na 30 do 35 minut. Przed włożeniem do piekarnika wierzch bułek smarujemy maślanką i posypujemy parmezanem i czarnym sezamem.

Pieczemy w temperaturze 200°C przez 10 do 12 minut, aż nabiorą złotego koloru.


Po drugie: Pankejki forever!

Na co dzień w większości domów panuje poranny chaos. Wszystko trzeba zrobić JUŻ, dziecko nie chce się uczesać, kawa dawno ostygła a kluczyki od samochodu jak zawsze tajemniczo zniknęły. Może warto wstać pół godziny wcześniej i zaskoczyć domowników pysznym śniadaniem? Może wszystko pójdzie dużo sprawniej? Chyba warto zaryzykować :)

American pancakes, czyli rodzaj naleśników/placuszków śniadaniowych. Łatwe w przygotowaniu, z podstawowych składników, lubiane przez znakomitą większość populacji. Czego chcieć więcej na doskonały początek dnia? Przepis, który znalazł się w moim notesie już dawno temu, pochodzi z książki Nigelli Lawson „How to be a Domestic Godess”. Jest niezawodny. Placki według tej receptury wychodzą puszyste, ale konkretne. Takie, jak lubię.

Do pankejków wystarczy dodać ulubione dodatki i… gotowe :)
U mnie są w wersji z borówką, a jakże, AMERYKAŃSKĄ ;) i syropem klonowym.

Śniadaniowe pankejki

Stopień trudności: łatwy
Czas przygotowania: 5 minut
Czas smażenia: do indywidualnego ustalenia ;)

Składniki: /na około 25 małych placuszków/
225g mąki pszennej
1 łyżka proszku do pieczenia
szczypta soli
1 łyżeczka cukru
2 duże jajka
30g roztopionego i przestudzonego masła
300ml mleka
masło do smażenia

Sposób przygotowania:


Mąkę, proszek do pieczenia, sól i cukier – wymieszać. Jajka roztrzepać, połączyć z mlekiem i ostudzonym masłem. Wszystkie składniki dokładnie zmiksować.

Smażymy małe placuszki na dobrze rozgrzanej patelni. I tu może pojawić się problem. Patelnie są różne – to wiadomo. Różne są też kuchnie… I różnie się na nich smaży. Udało mi się kilka razy zaliczyć spektakularną pankejkową porażkę. Teraz w mojej kuchni mam już niezawodną metodę. Smażę na dużej patelni z grubym spodem po kilka mniejszych placuszków na raz. Patelnię co jakiś czas smaruję cienko masłem. Wychodzą równo upieczone i złote – takie jak powinny. Próbowałam piec też na cienkiej patelni do naleśników i przy mojej kuchni to nie sprawdza się zupełnie. Chyba każdy musi tu znaleźć własną metodę, bo taki kopczyk na talerzu na 100% zapewni udany dzień :)


Po trzecie: Tylko na słodko!

Jeśli jesteś amatorem „kawy i rogalika”, mam też propozycje dla Ciebie! Zdrowe, słodkie ciasto z mnóstwem dobroczynnego błonnika, które zapewni energię na nadchodzące godziny.

Długo szukałam dobrej receptury na tego typu wypiek… Przeglądałam książki i inne blogi szukając inspiracji i trafiłam na przepis na ciasto owsiane z otrębami. Super! Miałam uzasadnione obawy co do efektu, bo pomysł pochodził z książki z którą nie mam najlepszych doświadczeń. W praktycznie każdym przepisie jest jakaś totalna bzdura, zabłąkany składnik lub zdjęcie zdecydowanie nie tej potrawy :D

Przepis podawał, żeby ciasto upiec w keksówce. Czas – 80 minut. Czekam… Pachnie nieziemsko :) Sprawdzam – środek totalnie mokry. Dopiekam kolejne 10 minut. W efekcie mam mocno nadpaloną górę. W środku nie zmienia się nic… Nakrywam od góry folią aluminiową i czekam kolejnych 20 minut. Studzę w piekarniku. Wyjmuję z formy. Trzyma się w całości, zatem jest nadzieja! Odkrawam z Panem S pierwszy kawałek. Smak cudny! Kroimy dalej i… tak cudownie już nie jest. Środek nadal nie jest upieczony. Już miałam pogodzić się z porażką, ale uznałam, że to nie w moim stylu! Następnego dnia zmieniłam proporcje, sposób przygotowania, rozmiar blachy :) Zwycięstwo! Dwa razy ciasto zniknęło tak szybko, że nie było czasu na robienie zdjęć.

Ciasto piecze się długo i opornie stygnie, ale to dobrze! Można spokojnie upiec je wieczorem a rano szybko skubnąć kawałek „w biegu”. Idealnie nadaje się też jako drugie śniadanie w pracy czy szkole.

Ciasto owsiane z siemieniem i rodzynkami

Stopień trudności: średni
Czas przygotowania: 20 minut
Czas pieczenia: 1 godzina 20 minut

Składniki: /na blachę o wymiarach 20x25cm/
1,5 szklanki płatków owsianych
1/2 szklanki siemienia lnianego
1/2 szklanki otrębów pszennych
1 szklanka mąki pszennej
1/2 szklanki brązowego cukru
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1,5 szklanki jogurtu naturalnego
2/3 szklanki miodu
1 jajko rozmiar L
1 szklanka rodzynków

Sposób przygotowania:


Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni C. Płatki owsiane, siemię i otręby rozsypujemy na dużej, suchej blasze i prażymy w piekarniku około 8 minut. Następnie miksujemy chwilę w malakserze. W dużej misce mieszamy mąkę, proszek do pieczenia, cukier, sól i dodajemy uprażone i rozdrobnione płatki, otręby i siemię. W mniejszej misce łączymy jogurt, miód i jajko. Przelewamy do suchych składników, mieszamy i dodajemy rodzynki. Ciasto przelewamy do blachy o wymiarach 20x25cm wyłożonej uprzednio papierem do wypieków. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy około 80 minut /do suchego patyczka/. Studzimy na kratce.


Po czwarte: Na okrągło – jajka

Każdy domowy kucharz ma swój niezawodny pomysł na jajecznicę. Na maśle ze szczypiorkiem, z pieczarkami i papryką, z pomidorami i cebulką... Jajo na twardo, czy na miękko też nie wymaga specjalnych wskazówek. A może jutro zaserwujecie na początek dnia jajka w kokilkach? Piękne, kolorowe i wiosenne. Do dzieła!

Jajka zapiekane w kokilkach

Stopień trudności: łatwy
Czas przygotowania: 5 minut
Czas zapiekania: 8-10 minut

Składniki: /dla dwóch osób/
4 jajka
1 szalotka
6 pomidorków koktajlowych
łyżka masła
szczypiorek
sól i pieprz

Sposób przygotowania:


Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni C. Jajka muszą mieć temperaturę pokojową, żeby równomiernie się zapiekały. Szalotkę obieramy i kroimy w drobną kostkę. Kokilki /miseczki do zapiekania/ smarujemy masłem i wsypujemy na do szalotkę. Następnie wbijamy po dwa jajka do każdego naczynka uważając, żeby żółtka nie pękły. Dodajemy wymyte i pokrojone na ćwiartki pomidory. Całość delikatnie solimy i pieprzymy. Zapiekamy w nagrzanym piekarniki 8-10 minut /do ścięcia białka/. Po wyjęciu posypujemy siekanym szczypiorkiem i podajemy. Idealnie smakują w towarzystwie bułeczek z suszonymi pomidorami.

Po więcej przepisów, nie tylko śniadaniowych, zapraszam na mój blog http://deedeelicious.blog.pl/ a tymczasem życzę Wam apetycznych poranków.

 

Delfina „DeeDee” Stańczyk


Bułeczki pszenne - prosto z pieca!

Bułeczki pszenne - prosto z pieca!

Burger z bułką pszenną - śniadanie "na wypasie"

Burger z bułką pszenną - śniadanie "na wypasie"

Pankejki z borówka amerykańską i syropem klonowym - dla porannych łasuchów

Pankejki z borówka amerykańską i syropem klonowym - dla porannych łasuchów

Ciasto owsiane z siemieniem i rodzynkami - słodkie i zdrowe

Ciasto owsiane z siemieniem i rodzynkami - słodkie i zdrowe

Zapiekane jajka w kokilkach - kolorowe i szybkie

Zapiekane jajka w kokilkach - kolorowe i szybkie


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Czarna 14.03.2013 17:29
Bułeczki pycha.Zrobiłam i będę robić jeszcze i jeszcze :)))) Gluten??? A gdzie go nie ma????Od kilku zjedzonych bułek nikomu d..a nie pęknie !!! Ludzie, opamiętajcie się.A co do kreatywności, no to chyba jakiś żart. Bardziej kreatywnej osoby nie znam osobiście :)))) Dee Dee działaj i wstawiaj posty...rób swoje :))))

Reklama
14.03.2013 14:57
Dziękuję za krytyczne uwagi. Przyjmuję i... dalej będę robić to co dotychczas, bo to kocham i jestem w tym świetna. Miłego dnia!

Faworkowa babcia 13.03.2013 13:09
Nie przesadzaj z tym glutenem. Mnie bardziej martwi fakt, że te wszystkie przepisy już były. Kreatywność nie jest mocną stroną dzisiejszych młodych ludzi. Dajcie poszaleć własnej wyobraźni, poszukujcie własnych smaków, odkryć kulinarnych.

Dr. Kilder 13.03.2013 11:08
No najlepiej pozapychać kichy glutenem z buł. I jak tu człowiek ma być zdrowy ??

Opinie

Odwołanie od decyzji WZON: kiedy warto to zrobić i jak przygotować skuteczne argumenty?

Decyzja Wojewódzkiego Zespołu ds. Orzekania o Niepełnosprawności (WZON) jest niezwykle istotna dla osób, które ubiegają się o świadczenie wspierające. Niestety, zdarza się, że orzeczenie nie odzwierciedla rzeczywistego stanu zdrowia wnioskodawcy lub nie uwzględnia istotnych aspektów jego funkcjonowania. W takiej sytuacji warto rozważyć odwołanie. Jakie są przesłanki do podjęcia takiego kroku i jak skutecznie przygotować swoje argumenty? Podpowiadamy!Data dodania artykułu: 30.03.2025 17:36Liczba komentarzy artykułu: 2
Odwołanie od decyzji WZON: kiedy warto to zrobić i jak przygotować skuteczne argumenty?

Najbardziej Uregulowane Branże w Polsce

W dzisiejszym świecie, gdzie przepisy prawne i regulacje wpływają na niemal każdą dziedzinę życia, niektóre branże wymagają szczególnej uwagi ze względu na ich wpływ na zdrowie publiczne, środowisko czy bezpieczeństwo. W Polsce istnieje wiele sektorów, które są ściśle regulowane przez prawo. W poniższym artykule przyjrzymy się czterem najbardziej uregulowanym branżom.Data dodania artykułu: 30.03.2025 17:32
Najbardziej Uregulowane Branże w Polsce

Wcielenie nowych żołnierzy 9 Łódzkiej Brygady Obrony Terytorialnej

64 nowych żołnierzy przekroczyło bramę 92 batalionu lekkiej piechoty w Kutnie. W ciągu najbliższych szesnastu dni będą odbywać intensywne szkolenie, które przygotuje ich do roli pełnoprawnych żołnierzy. Zwieńczeniem szkolenia będzie przysięga złożona na sztandar 9 Łódzkiej Brygady Obrony Terytorialnej.Data dodania artykułu: 30.03.2025 16:11
Wcielenie nowych żołnierzy 9 Łódzkiej Brygady Obrony Terytorialnej
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
ReklamaSklep Medyczny Tomaszów Maz.

Wasze komentarze

Autor komentarza: TomaszówTreść komentarza: To jest naprawdę sensacja trzeba dzwonić do TVN żeby zrobili reportaż:)Źródło komentarza: Macierewicz i inni w Spale. Mimo postu, karnawał trwaAutor komentarza: mmaggddzziiaaTreść komentarza: A gdzie baseny??Źródło komentarza: Ośrodek Wypoczynkowy w Borkach w opracowaniu koncepcyjnymAutor komentarza: niekolorowoTreść komentarza: Fajnie, że się dzieje w mieście, natomiast warto by było wspomnieć, iż pracownicy MCKu (groty, skansen) zarabiają praktycznie najniższą krajową, a pracują minimum co drugi weekend (sobota-niedziela) i od dłuższego czasu nie mieli żadnych podwyżek mimo, iż były obiecane od początku 2025r. W zamian znajdują się nie małe pieniądze na jakieś dziwne inicjatywy przykł. szycie strojów dla orkiestry na raz.Źródło komentarza: Będzie się działo w kwietniu w Tomaszowie. Sprawdźcie nowy harmonogram!Autor komentarza: AK-47Treść komentarza: Szanowny Ajdejano! Dopiero teraz spostrzegłem, że popełniłem błąd pytając o wariant północny! Przepraszam! Chodziło mi o lobbowanie za wariantem południowym! Nie mam pojęcia co było przyczyną błędu. Pośpiech?.... W każdym razie pytanie powinno brzmieć: Kto lobbuje za wariantem południowym? Bo odpowiedź na to pytanie może nas przybliżyć do odpowiedzi dlaczego południowy? Ale o tym, jak mówią filmowcy, w następnym odcinku.... ;) Pozdrawiam!Źródło komentarza: Protesty w sprawie S12 trwają. Czy uda się zablokować budowę ekspresówki?Autor komentarza: EmigrantTreść komentarza: Droga będzie służyć Niemcom i Ukrainie tyle w temacie.A nasze władze mają za nic głosy mieszkańców, którzy protestują i piszą petycje.Źródło komentarza: Protesty w sprawie S12 trwają. Czy uda się zablokować budowę ekspresówki?Autor komentarza: Mm.Treść komentarza: Tylko jak wjedziesz na tą drogę.Źródło komentarza: Protesty w sprawie S12 trwają. Czy uda się zablokować budowę ekspresówki?
Reklama
Łóżko rehabilitacyjne  Elbur PB 337

Łóżko rehabilitacyjne Elbur PB 337

Z pełną ofertą możecie zapoznać się odwiedzając nasz punkt zaopatrzenia medycznegoTomaszów Mazowiecki ul. Słowackiego 4Oferujemy atrakcyjne rabaty dla stałych klientów oraz montaż gratisNa zdjęciu: Łóżko PB 337 w wykonaniu standardowym w kolorze buk. Akcesoria: stolik Rubens 3 w kolorze buk.Łóżko PB 337 jest szczególnym łóżkiem do opieki długoterminowej, które w przeciwieństwie do klasycznych łóżek posiada możliwość opuszczenia krawędzi leża do poziomu ok. 23 cm. Niskie, dolne położenie leża ułatwia dostęp osobom z problemami z koordynacją ruchową i zwiększa bezpieczeństwo pacjenta nawet przy opuszczonych barierkach bocznych.Więcej informacjiKolory standardowe: DETALE PRODUKTU:1. Położenie leża 23 cm od podłogi4. Solidne koło z hamulcem2. Zabudowane napędy podnoszenia łóżka5. Pilot z blokadą poszczególnych funkcji3. Leże z regulacją twardości6. Dodatkowa regulacja za pomocą rastomatu OPCJE:zmiana wypełnienia leża • zmiana długości leża • zmiana kolorystykiPODSTAWOWE DANE TECHNICZNEBezpieczne obciążenie robocze175 kgMaksymalna waga użytkownika140 kgRegulacja wysokości leża:od 23 do 63 cmRegulacja segmentu oparcia pleców:0 ÷ 70°Regulacja segmentu oparcia podudzi:0 ÷ 20°Wymiary zewnętrzne długość × szerokość:219 × 102 cmPrześwit pod łóżkiem:ok. 7 cmCiężar całkowity:101,4 kgKółka jezdne:100 mm z hamulcem FUNKCJEDO POBRANIA: Karta produktu PB-337 [PDF]
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama