Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 6 kwietnia 2025 17:13
Reklama

Styl zdrowia, styl życia

Każdy z nas powinien regularnie robić coś dla swojego ciała i umysłu. Aktywność fizyczna nie tylko poprawia kondycję, ale też dodaje energii, poprawia nastrój, oczyszcza umysł tym samym nakręca do działań.

 

Reklama

Chcesz poprawić swoją kondycję, ale brakuje Ci motywacji? Gdy już zaczniesz szybko tracisz zapał i znów lądujesz na kanapie przed TV? Niekończące się obowiązki tłamszą i wykańczają a twój organizm woła o pomoc. Mamy coś specjalnie dla Ciebie.

 

Jeśli chcesz się od stresować, wzmocnić, dostać pozytywną dawkę energii lub po prostu popracować nad własnym ciałem musisz spróbować absolutnego No 1 w Polsce.

 

ZUMBA Fitness, bo to o niej mowa, porywa do zabawy bez względu na wiek, płeć czy poglądy polityczne. Dzięki słonecznym, latynoskim rytmom poczujesz radośc i niesamowita energię płynącą z każdym ruchem twojego ciała. 

 

Czym jest ZUMBA? Innowacyjnym systemem fitness, fuzją tańca z aerobikiem. Doskonale kształtuje sylwetkę, poprawia kondycję, a przede wszystkim napawa optymizmem zarówno w trakcie jak i długo po zajęciach. Zumba jest stworzona dla wszystkich dzięki prostym krokom oraz unikalnej formule zajęć.

 

Do Tomaszowa wchodziła małymi kroczkami a to za sprawą Magdaleny Zrobek - czynnej zawodowo fizjoterapeutki. W poszukiwaniu wymarzonej formy relaksu, która nie nudzi a wręcz  zachęca do dalszej aktywności odkryła innowację w systemie Fitness. We wrześniu 2010 roku otrzymała certyfikat instruktora Zumba Fitness.

 

Od tego czasu Zumba stała się nie tylko oderwaniem od rzeczywistości, sposobem na uwolnieniem emocji, ale przede wszystkim stylem życia. Największym szczęściem jest móc dzielić się radością z innymi, zarażać pasją, sprawiać by inni poczuli dokładnie to samo. Taką właśnie drogę od dwóch lat realizuje Magda.

 

Chcesz się przekonać? Zapraszamy na warsztaty Nowa Piękniejsza Ty. Dołącz, wystarczy wysłać zgłoszenie na adres nowapiekniejszaty@wp.pl. Przyjdź, zobacz i daj się ponieśc pozytywnym wibracjom, poczuj tę niesamowita atmosferę.

 


Styl zdrowia, styl życia

Styl zdrowia, styl życia

Styl zdrowia, styl życia

Styl zdrowia, styl życia

Styl zdrowia, styl życia

Styl zdrowia, styl życia


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

fanka 04.12.2012 09:06
każda forma ćwiczeń fizycznych jest super i poprawia humor,zumbę baaardzo lubię i napewno lepsze jest takie spędzanie czasu niż przesiadywanie w salonach kosmetycznych i nakładanie ton kosmetyków .

Reklama
Magda Zumba instruktor:) 03.12.2012 21:04
na zajęcia może chodzić każdy, w wielu miastach instruktorami są również mężczyźni.... zapraszam wszystkich :) Gosiu pozdrawiam zajrzyj czasem do mnie :)

Zumbowiczka z Tomaszowa 03.12.2012 20:27
Najśmieszniejsze jest to, że na tych zdjęciach jest jedna i ta sama osoba , hehehe :-)

Czaruś 03.12.2012 20:22
hmm; zmartwiłem się nieco- bo zapraszacie tylko wszystkie dziewczyny a czy przystojni chłopcy też mogą skorzystać ze szczęscia po godzinie zabawy nie do opisania aby sobie poprawić humor i kondycję?

Grzesiek 03.12.2012 19:50
Jest to fajny pomysł na zabicie wolnego czasu. Sam w Gimnazjum nr 7 miałem zaszczyt brać udział w tego typu zajęciach z Panią Magdaleną i bardzo się to podobało wszystkim uczniom, a także to podnosiło średnią :). Takie zajęcia w szkole powinny zostać. Zumba ma coś takiego w sobie, że staje się nie tylko tańcem, ale również zabawą ;) Gdyby nie ta Pani w Tomaszowie nikt by nie wiedział co to Zumba, także życzę dalszych sukcesów. Pozdrawiam ;)

Małgorzata Justyna 03.12.2012 19:10
Nawet leniwemu Zumba pomoże :D wspaniale spędzony czas, a zmęczenie połączone ze szczęściem po godzinie zabawy jest nie do opisania :) a Magda jest cudowna i wie jak zumbowaniem poprawić ludziom humor (i kondycję) :) Polecam wszystkim dziewczynom, bo to coś, czego warto spróbować. Zdecydowanie nie będziecie się tam nudzić, a gwarantuje, że wyjdziecie zdrowsze i bardziej uśmiechnięte :D Ps. Zdjęcia pochodzą z Tomaszowa... wiem, bo 3 z nich sama robiłam :)

L.J. 01.12.2012 19:23
podajcie adres do tych lasek, są boskie!

gdzie takie są? 30.11.2012 20:41
to napewno zdjęcie pochodzi z Tomaszowa? może nawet nie z Polski? :O Fajne laski :D

Czaruś 30.11.2012 19:45
ta na tym pierwszym zdjęciu jest śliczna, już się wirtualnie zakochałem

janek. 30.11.2012 18:14
Jak ktoś jest leniwy to nawet zumba nie pomoże,lenistwa nie da się wyleczyć.Nie wierzę w to iż ktoś komu się nie chce podnieść tyłka z kanapy na mało intensywny spacer,pójdzie na coś bardziej żwawszego jak właśnie taniec....także laski ruszać te tłuściutkie tyłeczki i na taniec marsz!!......co byście na wiosnę nie wyglądały jak słonie morskie które woda wyrzuciła na brzeg i nie mają siły wrócić do morza.

Grześ 30.11.2012 14:28
fajne laseczki!- a gdzie to?

Reklama

Opinie

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 4°C Miasto: Tomaszów Mazowiecki

Ciśnienie: 1018 hPa
Wiatr: 28 km/h

Reklama
Reklama

Wasze komentarze

Autor komentarza: wyborcaTreść komentarza: No i kiedy remont Pałacu Piescha na Barlickiego?Źródło komentarza: M. Witko - o inwestycjach i trasie S12Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Szanowny Panie Prezydencie. To pańskie wyjaśnienie w sprawie tej S12 jest trochę mętne. Wystarczyło napisać ludziom om tym, co decyduje o pewnym odrzuceniu tzw. wariantu północnego i o zdecydowanym dążeniu do jednego z wariantów południowych (tych wariantów południowych było dwa, lub trzy). Przy okazji: pewien poseł robi akcję, aby ludziska zaprotestowali przeciwko wariantom południowym (listy, sms-y), Ciekawe, czy pewien minister też dostał taki anons.Źródło komentarza: M. Witko - o inwestycjach i trasie S12Autor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Szanowny Panie Komendancie Marcinie Dulas: i o to chodzi!!! moje najlepsze gratulacje - chłopcze!!!Źródło komentarza: Marcin Dulas nowym komendantem wojewódzkim PSP w ŁodziAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Mój wredny dodatek: apeluję do tych przeciwników tego powiatowego, debilowatego PiS-u: zróbcie wreszcie, do kur.y nędzy, porządek z tymi ciemniakami!!!Źródło komentarza: Kataklizm w powiatowym samorządzieAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: Ja, wszem i wobec zawsze pisałem i mówiłem, że jestem zawziętym pisiorem. Tak, to jest prawda. Ale za taką moja deklaracja jest to, że owszem: PiS - tak, ale nie za wszelką cenę. Tę granicę przyzwoitości przekraczają obecni przedstawiciele PiS-u w naszym powiecie. Więc mówię i pisze tak: dosyć tej pisowskiej kołtunerii w naszym powiecie. To są bezmózgi, bezmyślni, lokalni cwaniacy, którzy mają w du.ie jakiekolwiek ideały. Ich jedynym ideałem jest: "wadza, wadza" i jeszcze raz "wadza". To jest tragedia, nawet na lokalnym poziomie.Źródło komentarza: Kataklizm w powiatowym samorządzieAutor komentarza: AjdejanoTreść komentarza: No i to jest bardzo dobry komunikat tego radnego dla normalnych ludzi. Do tych normalnych ludzie nie zaliczam szefostwa powiatu na czele z powiatowym katechetą i jemu podobnych. Ci, którzy cieszą się z rezygnacji tego radnego, sami - durnie, nie wiedzą, z czego się właściwie ci durnie cieszą. Totalna żenada i totalna bryndza...Źródło komentarza: Jeszcze jedna rezygnacja
Reklama
Reklama

Napisz do nas

Zachęcamy do kontaktu z nami za pomocą formularza. Możecie dołączyć zdjęcia i inne załączniki. Podajcie swojego maila ułatwi to nam kontakt z Wami
Reklama
Reklama
Reklama