Relacja z "Aktywnej Majówki w Atelier Piękna i Harmonii"

Trenerzy fitness poprowadzili bezpłatne zajęcia TRENINGU OBWODOWEGO na którym można spalić ponad 600 kcal w 45min a dietetyk dokonywała pomiarów i analizy składu ciała dając porady na temat zdrowego i racjonalnego żywienia.

- Jestem bardzo mile zaskoczony, że pojawiło się tyle chętnych osób, które w ten właśnie dzień zechciały do nas przyjść. Pogoda nie była zbyt ładna i sprzyjała raczej siedzeniem przed telewizorem lub komputerem - powiedział trener fitness Alan Balcerzak.

- Jestem zadowolona, że aspekt żywienia staje się coraz bardziej istotny dla naszego społeczeństwa. Zmienia się świadomość, zmieniamy styl życia więcej się ruszamy zwracamy uwagę na swój wygląd, dietę i nawyki żywieniowe- skomentowała dietetyk Kinga Skrzypczyk

- Cieszy mnie , że miałam okazję poprowadzić zajęcia dla wszystkich grup wiekowych. Pokazuje to że ładna sylwetka zdrowie i aktywność fizyczna jest ważna nie tylko dla dojrzałych ale również dla młodszych pokoleń. Na treningu wszyscy są równi i mają jeden cel- zdrowie, sprawność i uśmiech na twarzy - relacjonowała instruktorka fitness Angelika Skurzewska.

Wizyta w Atelier była również okazją do indywidualnych rozmów z trenerami , którzy dawali porady i wskazówki dotyczące ćwiczeń. Wszyscy zostali obdarowani rabatowym bonem upominkowym do wykorzystania w salonie kosmetycznym na zabiegi kosmetyczne.

Mieliśmy taki jeden dzień, dzień otwartych drzwi w myśl sprawdzonej zasady- przyjdź, zobacz, zdecyduj! Postaw na zdrowie i aktywność fizyczną! - Jolanta Balcerzak właściciel salonu kosmetycznego Atelier Piękna i Harmonii