Lifestyle

To pod czym śpimy, ma bardzo duże znaczenie, szczególnie w poszczególnych porach roku. Dlatego tak należy rozważyć, która kołdra będzie odpowiednia. Zimą zaleca się tą z wypełnieniem naturalnym: pierze, puch lub wełna, która doskonale będzie izolować ciepło. Natomiast w ciepłe letnie wieczory, warto wybrać taką kołdrę, która będzie doskonale chłodzić, zapewniając przy tym dobrą cyrkulację powietrza. Najlepsze będą te z jedwabiu, bawełny lub bambusa, choć warte uwagi są również syntetyczne, czy poliestrowe.

Sarkazm może służyć nie tylko przekazaniu uszczypliwości – dowodzą naukowcy z uczelni INSEAD. Okazuje się, że używanie tego narzędzia w komunikacji interpersonalnej pomaga odbiorcy przyjąć punkt widzenia nadawcy. Staje się on bardziej otwarty na to, co próbuje przekazać nadawca, nawet jeśli wywołuje to w nim poczucie winy lub zażenowania. To odkrycie może być szczególnie cennym spostrzeżeniem dla języka biznesu i reklamy.

Naukowcy z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego zbadają, w jaki sposób stosowanie napojów energetyzujących i wybranych adaptogenów roślinnych wpływa na zdrowie i stan psychiczny młodych dorosłych.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak rozwój osobisty wpływa na Twoje relacje? Czy samodoskonalenie może naprawdę przekształcić Twoją miłość w coś wyjątkowego? Odkryj, jak inwestowanie w siebie może zrewolucjonizować Twoje związki i przynieść Ci szczęście, o którym zawsze marzyłeś.

Ma na koncie wiele dobrych ról filmowych, trzy niezłe płyty i… sporo kontrowersyjnych zachowań. Ostatnio był krytykowany za udział w walkach MMA Fame, ale już wcześniej solidnie zapracował na opinię bad boya. Sebastian Fabijański robi jednak wszystko, by trudno było go jednoznacznie oceniać. Przykładem może być jego rola w filmie historycznym „Powstaniec 1863”, który od 12 stycznia możemy oglądać w kinach.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, gdzie kończy się wolność słowa, a zaczyna cyberprzemoc? W erze cyfrowej, granice etyki w sieci stają się coraz bardziej niejasne. Odkryj z nami, jak nawigować przez skomplikowane relacje online, unikając potknięć i nieporozumień. Czy jesteś gotowy, aby przekroczyć granicę?

Teatr Narodowy w Warszawie wystosował pismo, w którym przestrzega przed pojawiającymi się w Internecie reklamami leku na nadciśnienie z udziałem dyrektora artystycznego tej placówki, Jana Englerta. W piśmie czytamy, że zarówno wywiad z aktorem, jak i reklamy, w których wykorzystano jego wizerunek, są fałszywe. Englert podjął już kroki prawne w tej sprawie.

Grając Forsta, szukałem punktów odniesienia w sobie. Pamiętam siebie sprzed lat. Nie chciałem siebie znać, zrozumieć ani lubić. Myślę, że Forst także siebie nie lubi - powiedział PAP Borys Szyc, gwiazda i producent serialu "Forst", który w czwartek debiutuje na Netflixie.

Długotrwały stres – często towarzyszący osobom po przebytych zdarzeniach sercowych – istotnie zwiększa ryzyko chorób układu krążenia – podkreśla ekspert kampanii Akcja Kardioprotekcja, prof. Ryszard Piotrowicz.

Wybór odpowiednich nasion marihuany ma wpływ na jej walory smakowe, jak również jej działanie. Z tego powodu, warto sięgnąć po elitarne odmiany, które zapewniają najwyższe doznania, a przede wszystkim gwarantują pozytywne skutki zażycia marihuany. Z tego powodu, warto powiedzieć sobie więcej o kilku bardzo popularnych odmianach, które znajdują wielu zwolenników, a nawet fanów, którzy je uwielbiają.

Pracoholicy zgłaszają gorsze samopoczucie niż inne osoby w organizacjach. Nie poprawia go nawet zajęcie się pracą i obowiązkami, czyli rzeczami, od których są uzależnieni – wykazali włoscy naukowcy. Oznaki spłaszczenia emocjonalnego, które zaobserwowano u osób zmagających się z uzależnieniem od pracy, są podobne do tych, których doświadczają osoby uwikłane w inne nałogi. Pracoholizm niesie szereg konsekwencji zdrowotnych, przede wszystkim dla zdrowia psychicznego, ale nie tylko. To czynnik zwiększający też ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

W świecie CS2, skrzynki stanowią kluczowy element, wzbudzając ciekawość i emocje wśród graczy. W niniejszym artykule zagłębimy się w fascynujący świat tych skrzynek, z naciskiem na te najbardziej rzadkie i pożądane przedmioty, które mogą się w nich znaleźć.

Diety niskowęglowodanowe, oparte na białkach i tłuszczach pochodzenia roślinnego oraz zdrowych węglowodanach, takich jak produkty pełnoziarniste, wiążą się z wolniejszym przyrostem masy ciała i pozwalają na dłużej utrzymać pożądaną wagę niż diety niskowęglowodanowe składające się głównie z białek i tłuszczów zwierzęcych oraz rafinowanych węglowodanów.

Po raz pierwszy w historii naukowcom udało się sfilmować, jak żyjące na wolności delfiny ziewają. To odkrycie zmienia dotychczasowe przekonanie, że odruch ten służy dotlenieniu organizmu. Skoro jednak delfiny ziewają pod wodą, to jego funkcja musi być inna.

Wcielanie się w postaci, które wszyscy dobrze znają, to dla każdego aktora ogromne wyzwanie. Tomasz Kot takich zadań się nie boi. Pokazał to już kilka razy. Zagrał wokalistę zespołu Dżem Ryśka Riedla, w „Skazanym na bluesa” oraz profesora Zbigniewa Religę w filmie „Bogowie”. Teraz porwał się na kolejną kultową postać – Ambrożego Kleksa. Nam Tomasz Kot mówi, jak komentowano jego wybór do tej roli, jak mu się pracowało z dziecięcymi aktorami i jaką „specjalizację” zdobył na planie tej produkcji jego syn.

Druk cyfrowy na tkaninach i dzianinach nie bez powodu od lat cieszy się nieustającą popularnością. Za pomocą tej techniki drukarskiej można realizować rozmaite projekty i nanosić na ubrania dowolny wzór, logo, napis, a nawet skomplikowaną grafikę. Zadrukowane materiały prezentują się estetycznie, a odzież ozdobiona przez cyfrowy druk sprawdza się w reklamie i jako stroje służbowe. Oto, na czym polega ta technika drukarska i jakie są jej zalety.

Relaksujący wieczór w fotelu z książką i kubkiem pysznej, gorącej herbaty w ręku to dla wielu osób miła odskocznia od intensywnego trybu życia. Jednak są ludzie, którzy w ten sposób spędzają czas niemal codziennie i czują się z tym świetnie! Introwertycy, bo o nich mowa 2 stycznia obchodzą swój dzień. Warto z tej okazji sprawić im przyjemność i podarować książkę, albo duży kubek na herbatę. Choć i tak najlepszym podarkiem będzie zrozumienie ich potrzeb oraz szanowanie ich wyjątkowego usposobienia.

1 stycznia 1943 r. w Warszawie urodził się scenograf Allan Starski. Współpracował z Andrzejem Wajdą, Stanisławem Bareją, Krzysztofem Kieślowskim, Januszem Zaorskim, Agnieszką Holland, Romanem Polańskim. Zwracał uwagę na iluzyjną moc kina - mówi o Starskim filmoznawca Robert Birkholc.

To, co mogę polecić behawioralnie, to dać wsparcie psu. Nie można patrzeć na mity, że nie można pocieszyć psa, bo się to mu pogłębi. To jest mit. Myślę, że niejeden człowiek nie chciałby odtrącenia od najbliższej osoby w takim momencie. Dlatego trzeba dać wsparcie temu psu - radzi dr inż. Anna Budny-Walczak, adiunktka na wydziale biologii i hodowli zwierząt Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.

Samotne osoby w wieku co najmniej 50 lat, które mają w domu zwierzę, wolniej tracą zdolności poznawcze. Szczególnie dotyczyło to pamięci werbalnej i mowy - wykazano w badaniach.