Lifestyle

Starając się dobrze wyglądać, można niekiedy przesadzić. Czego nie mężczyźni nie lubią w kobiecym wyglądzie, a o czym nawet boją się wspomnieć? Sprawdź, jak ustrzec się przed najczęstszymi błędami w makijażu i pielęgnacji, aby nie odstraszyć swojego partnera.

To zabawne, ale kiedy patrzę na kobiety to doskonale wiem jak cudnie potrafimy udawać, dlatego też myślę, że nadeszła pora na małą spowiedź, w której wyznam wam najczęstsze kobiece grzeszki. Popełniamy je każdego dnia, będąc mniej lub bardziej świadome tego co robimy. Wydaje mi się, że każda z nas doskonale zdaje sobie sprawę z konsekwencji jakie może przynieść zdemaskowanie nas podczas tego małego przedstawienia, które tak perfekcyjnie opanowałyśmy, ale jako odważne przedstawicielki swojego gatunku mamy przygotowany plan awaryjny, na każdą możliwą sytuację.

Zima to czas kiedy zarówno natura jak i ciało zwalniają: pogoda nie sprzyja ruchowi, ponura aura zachęca do jedzenia słodyczy, a Święta i Sylwester obfitują w ciągłe okazje do siadania przy suto zastawionym stole.

W tym roku po raz kolejny Dziennik Łódzki organizuje plebiscyt pod nazwą „Kobieta Przedsiębiorcza” , którego celem jest nagrodzenie kobiet wyróżniających się aktywnością i dorobkiem na polu szeroko rozumianej „przedsiębiorczości”. Wśród kilkunastu nominowanych Pań znalazła się również tomaszowianka – Aleksandra Kołkiewicz, dla fanów tanecznych rytmów Zumba ® Fitness bardziej znana jako ZOla.

Każda z nas lubi wyglądać modnie, czując się przy tym komfortowo i pewnie siebie. Zupełnie niedawno pojawił się trend na noszenie damskiej odzieży z kolorowymi printami, którą promuje się podczas najbardziej prestiżowych pokazów mody na świecie. Bluzy 3d, legginsy 3d, a nawet sukienki 3d są niezwykle oryginalne, więc stroje te z całą pewnością przypadną do gustu przede wszystkim miłośniczkom niebanalnych stylizacji.

Coraz więcej mężczyzn skarży się na problemy natury seksualnej. Niestety jest to wyjątkowo drażliwy temat i większość mężczyzn nie radzi sobie z tym problemem, unikając kontaktów seksualnych i wizyt u lekarza.

Przyczyny wzrostu wagi są różne, ale najczęściej popełniane błędy to objadanie się, podjadanie pomiędzy posiłkami, brak regularnych posiłków, przetworzona żywność, stres i siedzący tryb życia. Do wzrostu wagi przyczyniać się również mogą zmiany zachodzące w ciele w czasie ciąży czy menopauzy. Często podejmowane na własną rękę próby odchudzania, niekorzystnie wpływają na nasz metabolizm, który zwalnia i prowadzi do wzrostu kilogramów.

Już w najbliższą sobotę (7 marca) zostanie otwarte Nowe Centrum Dietetyczne Naturhouse znajdujące się w C.H.Tomax w Tomaszowie Mazowieckim. W powstałym Punkcie będzie można skorzystać z pomocy dietetyka, który udzieli specjalistycznych konsultacji, przeprowadzi dokładne pomiary ciała i dobierze plan diety dopasowany do indywidualnych potrzeb organizmu.

Światowy Dzień Zdrowia w ZSP nr. 2 w Tomaszowie Mazowieckim

Diety odchudzające mogą mieć charakter eliminacyjny. Między innymi popularna jest dieta niskowęglowodanowa, w której osoba odchudzająca się wyklucza ze swojego jadłospisu produkty zawierające cukry proste.

Dzielnicowy Ośrodek Kultury przy ul. Gminnej 37/39 oraz Klub Kwadransowych Grubasów serdecznie zaprasza 20 marca w piątek o 17.00 na spotkanie pod hasłem „Na zdrowie nigdy nie jest za późno” z Elżbietą Gałek Prezes Tomaszowskiego Stowarzyszenia Amazonek

Kiedy piękna pogoda zaczyna gościć za naszym oknem zaczynamy wymieniać naszą garderobę. Ciepłe swetry i okrycia wierzchnie znikają w głębiach naszej garderoby. A na wieszaki powracają zwiewne kreacje. Jeśli chcemy być modne i prezentować się pięknie warto zapoznać się z trendami na nadchodzący sezon wiosna/lato 2015.

Sobotę 7.marca spędź w miłym i wesołym gronie :) Ostatnie miejsca na niezapomniany Dzień Kobiet!

Minione piątkowe popołudnie (27.02) w Dzielnicowym Ośrodku Kultury poświęcone zostało zagadnieniom zdrowotnym. Specjalistka ds.żywienia, Małgorzata Wdówka z Poradni Dobry Dietetyk w Tomaszowie Mazowieckim, wygłosiła wykład pt. "Zdrowe odżywianie, czyli jak jeść z głową".

Jest wiele metod odchudzania: diety cud, głodówki, środki odchudzające czy koktajle zastępujące posiłki. Niestety większość z nich daje jedynie krótkotrwałe efekty, które nie zawsze są korzystne dla naszego zdrowia.

"Chcę, to działam. Działam to osiągam!"- takie właśnie hasło przyświecało kolejnemu spotkaniu z cyklu EwaRadzi... jakie odbyło się 18 lutego w Tomaszowie Mazowieckim, w siedzibie Centrum Kształcenia Ustawicznego Samorządu Województwa Łódzkiego.

Współczesne społeczeństwo jest znacznie lepiej wyedukowane pod względem zasad prawidłowego żywienia niż to było w XX wieku. Niemal każdy z nas zdaje sobie sprawę, że niektóre składniki w jedzeniu są dla nas zbawienne, a inne wręcz przeciwnie.

Plecy to zaraz obok nóg chyba najbardziej zaniedbywana partia ludzkich mięśni. Fakt ten jest o tyle niepokojący, że to właśnie mięśnie grzbietu i wszystkie im pobliskie są wyjątkowo nadwyrężane przez współczesny siedzący tryb życia. A silne i umięśnione plecy nie tylko wyglądają atrakcyjniej, ale również wpływają na stan naszego zdrowia.

Jeszcze tylko kilka dni pozostało na zapisanie się na sobotnią konferencję dla kobiet "Cenniejsza niż...".

Szczęście jest blisko, na wyciągnięcie ręki – z takimi słowami piosenki Piaska powinniśmy budzić się codziennie. Jak się okazuje, niejednokrotnie największą przeszkodą do osiągnięcia stanu zadowolenia jesteśmy my sami. Wystarczy jednak pozbyć się popularnych w naszym społeczeństwie tendencji negatywnych wpływających na pogorszenie naszego samopoczucia nawet gdy nasze życie nie jest wcale na tak złym poziomie.